「ギャー」突然の不正出血が！ 40代、生理周期が短くなり更年期が近いことを実感して【体験談】
40歳を過ぎて、生理周期が早まってきた感じがありました。以前は28日周期でしたが25日を切り始め、たまに22日のことも。産婦人科医のママ友に相談したり、 …
ぼーちゃん（43歳） さんの記事一覧
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体調不良は天気が原因だった！ 天気で体調が左右されないためにやったこととは【体験談】
体調不良を感じる日が増え、あまりにつらかったので漢方内科へ。自分では体調不良と天気の関係について感じてはいましたが、漢方内科でも天気の影響はあると診断。 …
「便利すぎて手放せない！」冷え性で胃腸の弱い私にぴったりな神アイテムとは
価格が高いイメージがあり、今まで購入することをためらっていました。しかし、いざ買ってみると気軽に温かい物が食べられ、保温効果を利用しておかゆも作ることも …
- 2023.02.12
- アラフォー, 歯がしみる, 知覚過敏, シュミテクト 歯周病ケア, チェックアップ スタンダード,
「歯がしみる！」知覚過敏対策として、歯科専売の歯磨剤を試してみたら！【体験談】
40代に突入してから歯肉がどんどん痩せてきました。それに伴い、歯磨きするときや冷たい水を飲むときに歯がしみるように。歯科医院で相談すると、知覚過敏と言わ …
ダサい私服をなんとかしたい！悪戦苦闘の日々からわかったダサい理由とおしゃれのヒント
私は若いころから私服がダサいと自覚していて、制服がある仕事をしていてよかったと思っています。さらに加齢により似合う服、似合わない服がハッキリしてきました …
おしゃべり不足でストレス増！オンラインで有意義な時間を実現【体験談】
コロナ禍によって友人とランチを楽しむ機会などが失われてしまい、ストレスをためていました。しかし、Zoomを使えるようになったことで、友人とオンラインでコ …