- 2022.11.25
- 50代, ダイエット, アラフィフ, 1年で10kg以上の減量,
「Mサイズの服が着られるように」52歳、通勤手段を変えたら1年で10kg以上の減量に成功!
40歳を過ぎてから体重は徐々に増え、最後に量ったときは58.5kg。年を取れば体重は増えるものと、50歳になるころには体重計に乗らなくなりました。若いこ …
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