ダイエットの話 体形のお悩み 体験談 2022.12.18 40代, アラフィフ, 運動嫌い, 運動不足, ダイエット法, どんどん太る40代、運動嫌いな私が2カ月で3kg痩せたゆる～いダイエット方法は…【体験談】 体重計が壊れたかと思ったくらい急激に太ったのがちょうど40歳ごろでした。子どもがまだ幼稚園で手がかかり、家事と育児のストレス発散のためにチョコレートやア … 続きを読む
