ウーマンカレンダー新着記事

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「タンクトップからぜい肉がはみ出し…」気が付けば脇にぜい肉たっぷり!自宅で手軽にぜい肉を引き締め

今から半年前、もらい物のタンクトップを家で着ようとしたところ、サイズは合っているのに脇だけがきついことに気が付きました。脇の下に肉がはみ出すように付いて …

アラフォーで便秘が悪化、疲労感も…食生活に発酵食品を取り入れて快便&体がラクに!【体験談】

アラフォーに入ったころから日常生活で強い疲労感を覚えるようになり、10代から続いていた便秘、腹部のハリ、食欲不振が悪化しました。特に生理前がひどく、普段 …

太りやすく痩せにくい体になった40代!食事の見直しとミネラル豊富なお茶で減量に挑む!【体験談】

40代になってからというもの、なかなか体重が落ちなくなったと痛感する日々。少し食べただけで太るのに、食事制限や運動をしてもなかなか痩せない。すっかり太り …

「結婚するらしい」一方的に別れを告げられ、人づてに元彼の話を聞いて #わが子が恋をしたとき 23

3人のお子さんがいる、50代のおーちゃん。子どもたちが恋をしたときの母としての心境をマンガにしています。 長女が社会人3年目の冬、突然仕事を辞めていいか …

40代で友だちとの時間が減って疎遠に。子どもが大きくなって変わってきた友だち付き合い

40代に入り、子どもが大きくなって仕事量を増やすと、これまで付き合っていた友人との時間が減り疎遠になってしまった人もいます。子どもが小さいときは、子ども …

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