「粉瘤！？」首にできた小さなしこりを小豆大まで放置→皮膚にかゆみと痛みが発生して即手術【体験談】
数年前から首に小さなしこりのようなものがありました。最初はボールペンの先がチョンとついてしまったような小さくて黒いホクロのようでした。だからあまり気にし …
アラフィフ 新着記事
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糖質制限で16kg減のダイエットに成功と思ったら…糖質制限をやめたら体脂肪率が爆増！【体験談】
糖質制限を中心とした食生活改善と、筋トレやピラティスといった運動を組み合わせたダイエットをおこない、7カ月で16kg減量し、体脂肪率を9％落とすことに成 …
つながらない、資料が共有できない→パニックに！ Web会議がうまくできなくて大焦り【体験談】
Webライターの仕事を始めて、早1年が経過しました。最近はオンラインでミーティングをおこなう回数が増えています。うれしいことではある半面、ZoomやGo …
2年通ったメンタルクリニックが合わず…2軒目で良い先生に巡り合い症状が回復傾向に【体験談】
40代も後半に差し掛かったころ、無自覚にじわじわと心が疲れていきました。ひとり暮らしで働かなければ家賃が払えない、ごはんも食べられない状態に陥ってしまう …
子どもが巣立ちインテリアを変えたい！ ハンモックを購入してみた結果、どうなった？【体験談】
子どもが就職や進学でひとり暮らしを始め、普段家にいるのは私ひとりだけ。進学中の子どもが帰って来るのは夏休みのみなので、家で使わない部屋が多くもったいない …
「発見がいっぱいだった」人生初体験！ 4日間限定で友人の犬と暮らして感じたこと【体験談】
運動不足解消に、ウォーキングくらいしようかな？ とは思うものの、1人ではなかなか体が動きません。そんな折、旅行に行く友人から、3泊4日で犬を預かってくれ …
「虫歯からガスが発生！？」突然、襲ってきた強烈な虫歯の痛み。虫歯を放置した結果、大変なことに！
40代前半のころ、虫歯が原因で強烈な痛みに襲われた経験があります。夜も眠れないほどの痛み、やっと眠れたと思ったらまた痛みで目が覚める。朝から晩まで痛みに …
白髪隠しの秘策！？ 美容師さんの勧めで「ハイライトカラー」に挑戦してみたら、まさかの結果に！
私は髪が伸びるのが早いほうです。髪はひと月で1cmほど伸びるのが一般的らしいのですが、私は1.5cmほど伸びます。45歳を過ぎて白髪が増えてきた昨今、カ …
義父に娘の誕生日ケーキの変更をお願いしたらいきなり激怒！ 自分の思いや価値観を押し付けてきて
娘の誕生日のたびに訪問があった義父母。毎回、誕生日ケーキは娘の希望でチョコレートクリームのケーキでした。6歳差で生まれた息子が1歳を過ぎた年に、一緒に食 …
「なんだかおかしいな」めまい、イライラなどがつらい…更年期障害で療養休暇に入ることに【体験談】
「揺れてる！ 地震だ！ みんな気を付けて！」と私。周りは「？」の顔。揺れているのは私だけ？ 周りの反応を見て、それがめまいだと理解するにはそれほど時間が …
「2カ月過ぎたころには産毛が…」薄毛と本気で向き合い薄毛治療をした結果！【体験談】
ある日、シャンプー後の排水口にたまった抜け毛にゾッとしたことが、薄毛対策をするきっかけとなりました。40代に入り、明らかに毛量が減ってきていることを実感 …
「したくなったらどうしよう…」映画やドライブ中などの不安がなくなった頻尿対策とは【体験談】
ちょっと水分を飲んだだけですぐにトイレ、気付けば1時間に1回はおしっこしないといられない……。40歳を過ぎれば多くの人が悩むようになる頻尿。頻尿に悩むモ …