「ズキッ」突然、膝に激痛！痛みが膝の裏、太ももまで広がり受診→思いも寄らぬ診断にあ然【体験談】
学生のころからスポーツの経験などなく、普段の移動は電動自転車や電車。日常生活では、膝に負担のかかるようなことはまったくしない自分を、ある日突然膝の痛みが …
アラフィフ 新着記事
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「ぎっくり腰かと思ったら…」真っすぐ立てないほどの腰痛→意外な診断結果に驚き！【体験談】
40代になってから腰痛を感じることが多くなりました。痛いけど病院へ行くほどでもないと放置していたところ、ある朝ベッドから起き上がるときに強い痛みが……。 …
48歳で卵巣がんに。ステージ1でも抗がん剤が必要！？私が下した決断は【体験談】
48歳のときに手術した卵巣がん。ステージ1Cとの診断でしたが抗がん剤を勧められました。ステージ1なら抗がん剤は不要だと思っていたのですが……。ネットでい …
「後ろ姿が全然違う！」1日1分の肩甲骨ストレッチを始めたら、なんと顔周りまで激変！【体験談】
家事や子育てに追われて、定期的な運動やトレーニングを続けることがなかなか厳しい今。ふと目にした肩甲骨ストレッチが気になり、1日1分を目標に取り入れること …
乳がんの後、続けて発症した脳出血。さらに更年期症状も。私が穏やかな更年期を過ごせるようになるまで
40歳のときに乳がんで乳房を全摘後、ホルモン剤治療で寛解し、再発の兆候はありませんでした。しかし、その後に脳出血を起こしました。まひが残り、リハビリを受 …
「ホストかよ！」ノリの合わない美容師に不安を感じつつ…意外な結果に【体験談】
美容院のクーポンサイトで見つけたある美容院。前髪の縮毛矯正がとても安い金額でできるということで、初めて行ってみることにしました。サロン自体はとてもきれい …
睡眠不足は美容の大敵！簡単にできるアラフィフの安眠対策をした結果【体験談】
深夜残業や休日出勤で多忙を極めていた40代。慢性的な睡眠不足で、仕事の夢にうなされたり、夜中に何度も目を覚ましたり、いくら寝ても疲れが取れない日常を送っ …
「白髪？と思ったら…」防犯カメラで薄毛が発覚！薄毛対策を始めた結果、どうなった？【体験談】
あるとき会社の防犯カメラを見ていたときのこと。自分の頭頂部が白く映っていたんです。え？ 白髪？ どういうこと？ 家に帰り、急いで鏡で頭頂部を見ると地肌が …
45歳、自慢だったデコルテに異変が！加齢性イボの出現にショックを受けて対策したことは【体験談】
若いころから自慢だったデコルテ。それなりにお手入れをしてきたはずなのに、45歳ごろ気付けば小さな首イボが出現していました。慌てて病院へかかると、加齢性の …
友だちの友だちはみんな友だち！？長年の友だちの信じられない行動に私がおこなったのは【体験談】
学生時代からの長い付き合いの友だちには、昔からある点において気になることがありました。それは「友だちの友だちはみんな友だち」という考えの持ち主であること …
仲良くなったSNSのフォロワーから突然のメッセージ→相手は思わぬ人物とわかりゾッとして【体験談】
「推し活」を機にSNSのアカウントを作り、推しの情報を集めるようになりました。個人情報の特定などにも気を付け、無難な内容を投稿していると、あるフォロワー …
夫婦喧嘩の末に家庭内別居→思わぬ事態が起こり夫のお世話になることになった喧嘩の顛末とは【体験談】
夫とは結婚前から喧嘩をあまりしたことがありませんでした。しかし、先日あることで激しい夫婦喧嘩が勃発！ もう離婚してやる！ と意気込んで家庭内別居を決め込 …