親子で栄養不足に!? 更年期の母と成長期の娘が貧血と診断され、食事を見直した結果【体験談】
私は47歳のとき、体調を崩してしまいました。医師から鉄欠乏性貧血を伴う低栄養を指摘され、数カ月で体重が5kgほど減少。さらに中学生の娘も、同じ年に低体重 …
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私は47歳のとき、体調を崩してしまいました。医師から鉄欠乏性貧血を伴う低栄養を指摘され、数カ月で体重が5kgほど減少。さらに中学生の娘も、同じ年に低体重 …
去年、幼なじみAが「体調がすごくよくなった! PMSも生理痛も片頭痛も便秘も慢性疲労も、ウソみたいにラクになったの〜!」と大喜びで言ってきました。 詳し …