更年期のお悩み 体験談 更年期症状・更年期障害の話 2023.01.25 40代, 更年期, アラフォー, 心と体, 思うように動かない, 「いら立ちや不安も…」体も心もうまく回らない更年期、自分に合った乗り越え方に出合った【体験談】 40代に入り、小さな体調不良がいくつも重なり、何となく体も心もうまく回らない日々でした。したいことはたくさんあるのに動けない、焦りや不安、ストレスがたま … 続きを読む