肩甲骨体操 新着記事

1/1ページ

「後ろ姿が全然違う!」1日1分の肩甲骨ストレッチを始めたら、なんと顔周りまで激変!【体験談】

家事や子育てに追われて、定期的な運動やトレーニングを続けることがなかなか厳しい今。ふと目にした肩甲骨ストレッチが気になり、1日1分を目標に取り入れること …