腹圧性尿失禁 新着記事

生活・その他 体験談 尿漏れ・頻尿の話

• 2023.06.28
• 骨盤底筋トレーニング, 尿漏れ対策, 腹圧性尿失禁,

「止める、出す、止める、出す…」尿漏れの悩みが改善した骨盤底筋を鍛える方法とは【体験談】

体形が気になってランニングを始めて10年。ここ数年、トイレで用を足した後なのに、走り始めると尿が漏れるように。加えて、咳やくしゃみをした拍子にも、頻繁に …

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更年期のお悩み 体験談 尿漏れ・頻尿の話

• 2022.11.23
• 40代, アラフィフ, 尿漏れ, 尿漏れ対策, 八味地黄丸,

「くしゃみをしたときに…」突然の尿漏れにショック！必死でおこなった対策で尿漏れ改善！【体験談】

尿漏れというと「高齢者」というイメージがあったので、自分にはまだ遠いことだと思っていましたが、ある日突然くしゃみをしたときにそれは起こったのです。実際に …

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