更年期のお悩み 体験談 健康の話 2022.12.12 40代, アラフィフ, イライラ, 不安感, 代謝UP, イライラが増えてストレスMAX…40代の私の心を癒やして冷え性対策にもなったお茶とは 【体験談】 40代になり、家事や仕事で無理をしたくても体と心がついていかないことが増えました。思うようにできないことから、イライラしたり不安を感じたり。気持ちが不安 … 続きを読む