生活・その他 体験談 健康の話 2022.12.31 40代, アラフォー, 食生活の改善, 便秘の悩み, お酢生活, アラフォーで便秘が悪化、疲労感も…食生活に発酵食品を取り入れて快便&体がラクに!【体験談】 アラフォーに入ったころから日常生活で強い疲労感を覚えるようになり、10代から続いていた便秘、腹部のハリ、食欲不振が悪化しました。特に生理前がひどく、普段 … 続きを読む