「なんか顎がぷよぷよ！？」鏡を見て衝撃！顎のたるみが2週間で変化した朝晩5秒のエクササイズとは
目次 1. 顎の“ぷよっ”と感は何？ 2. 顎周辺の筋肉を鍛えるべし！！ 3. 顎エクササイズで首や肩の凝りもラクに 4. まとめ 顎エクササイズで首や …
こんにちは、孫ラブのおばちゃんのおーちゃんです。
今年の夏は思い切ってショートヘアにするぞ！ と決めていました。
そして、念願の刈り上げカットを済ませてわが家に帰宅した私。
切りたてのヘアは気になるもので、いつもなら見もしない鏡を眺めたりするものです（笑）。
すると……気になりだしたらもう止まらなくなるほど気になります……。
そう、鏡に映る私のうなじの色黒さが（汗）。
間違いなく、若いころから紫外線対策をさぼり続けて今日に至ったツケなんだろうとこの年齢になって自覚しました！
そして酷暑が到来……！！
今年の私は、とにかくまずは全身を照らさないよう注意を払いたいと決めました！
30年前から完全防備で人生を歩まれてきた知人……あなたの意識の高さは正解でした〜。
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