体形のお悩み│40代・50代の更年期症状・ダイエット・シミ・白髪・老眼などのお悩み解決！

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「何？この体の厚み…！？」出勤前の厚み隠しの戦い #熟女系 1

2021.06.06体形のお悩み, マンガ, 熟女系

40代熟女として日常に起こるあれこれについてをマンガにしているフワリーさん（@fuwa_fuwa000）。年齢を重ね、老化を感じることが増えてきたフワリーさんのマンガを紹介します。...
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15kg増加したアラフォーがダイエットに挑戦！お金をかけずに無理なく続けられた方法とは

2023.03.26体形のお悩み

まずはダイエットのために10分、家の中で何でも良いから体を動かすことから頑張ってみる。気まぐれな私のダイエットは、こうして始まりました。ジムに行かなくてもYouTube動画で何とか...
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「体が覚えているから続く！」ラジオ体操を続けただけで1カ月で2kg減！【体験談】

2022.07.30ダイエットの話, 体形のお悩み, 体験談

昨年、糖質ダイエットをして半年で10kg痩せた私。その後も食事や生活習慣に気を付けてはいたのですが、コロナ禍の外出自粛で生活リズムが変化したのもあり、少しずつ体重が増えています……...
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出産後バストがD→Aに！元のバストを取り戻したい私が行き着いた最終手段とは

2023.01.08体形のお悩み, 体験談

30歳で第1子を出産するまでは、Dカップあった私のバスト。ありがたいことに母乳の出がよく、2人の子どもを完全母乳で育て上げました。授乳中は痛みを伴うくらい、胸がパンパンに張ることも...
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46歳、運動嫌いの専業主婦だった私が4カ月で10kg痩せた方法とは？【体験談】

2023.09.19ダイエットの話, 体形のお悩み, 体験談

産後太りという現実から逃げていた自分。健康診断で悪玉コレステロール値が高すぎることを医師に指摘されたことをきっかけに、ダイエットを決意！今回は、運動嫌いの専業主婦だった私が、4カ...
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