SNSで話題のダイエット薬に興味津々！オンライン診療を申し込んだらクリニックの予想外の対応に困惑
SNSで見かけたダイエット薬のオンライン診療。低価格で薬のお試しができるということで、オンライン診療を申し込みましたが、クリニックの予想外の対応に困惑し …
ダイエットの話 連載一覧
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「1日数回出るように」ダイエット中の40代が実感。手作りスムージーで驚きの変化が！
ダイエットのため、朝にスムージーを作って飲む習慣を続けている私。すると、うわさには聞いていたものの、アレが「すごく出る」ことに気付きました。そして、スム …
「ダイエット外来！？」自己流ダイエットで痩せなくなった40代。医師の指導で6kg減に成功！
10代からありとあらゆるダイエットをしてきた万年ダイエッターの私。痩せてはリバウンドし、またダイエットを始める……。ダイエットをするたびに次々と新しい情 …
- 2024.09.26
- たるみ, アラフォーダイエット, きびのあやとら,
たるんだ体型のまま子どもたちと記念写真を撮るのは無理！ダイエットに奮起した結果【体験談】
4人の子どもがいるわが家は、2024年にちょうど子どもたちの記念が重なります。夫に「記念写真が撮りたいんだよね」と相談するとある条件を出され必然的に私の …
「まさかの8kg増！？」在宅勤務で激太りした40代が減量できた方法とは【体験談】
在宅勤務となり、ほぼ動かずに毎日を過ごすようになった私。この2年半で体重が8kg増えたことに大きなショックを受けました。まずは食生活を見直して、たんぱく …
- 2024.09.25
- 40代, ダイエット, こんにゃくダイエット, こんにゃくご飯,
「うそ…3kg増！」2カ月ぶりの体重計で衝撃！ご飯好きな40代が見つけたダイエットの救世主とは
私は、体重は比較的安定していました。ですが、2カ月ほど体重測定をしないでいたところ、久々に量ってみると3kgも増えていたことが判明。食生活を振り返ってみ …