だるい、イライラ……これってプレ更年期？アラフォー女性を襲う体調不調【体験談】
最近イライラするし体調もイマイチ。これってプレ更年期？と不安に思う40代女性は多いのではないでしょうか。38歳で1人目を出産し、現在40歳の専業主婦です […]
デパートコスメを卒業！40代から始めるシンプルスキンケア【体験談】
20代のころ、デパートコスメにハマり、化粧品に月2万円以上かけていました。その後、結婚、出産、退社と続き、子育てや家事に追われる日々。時間もお金もどんど […]
デニムを履くだけ！ 増えた皮下脂肪を明確化して体型をキープ【体験談】
ふと鏡に映る全身を見て目をそらしたことはないでしょうか。アラフォー世代の私には、このようなことがしばしばあります。「いいや、この鏡は膨張して見えるタイプ […]
抜け毛、ボサボサ対策に奮闘中！アラフィフ的ロングヘアとの付き合い方【体験談】
アラフィフになると、抜け毛や白髪に加え、髪の毛が細くなる……など、髪の毛の悩みが増えてくると思います。そんな悩みを抱え、周りの友達がどんどん髪を短くする […]
- 2020.01.24
- 40代, アラフォー, ステキなおばあちゃん, 美容法, リンパマッサージ,
【マンガ連載】ときめけ！BBA塾（ばばあじゅく）第9回「ズボラな私でも続けている美容法２つ！」
ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。テレビや雑誌などで、「○○が美容にいい！」と見聞きして試してみることってありますよね。でも、だいたい続かな […]
48歳。更年期障害を受け入れ、不調緩和のためにやったこと【体験談】
年を重ねてくると、朝起きたときのだるさや、日中の頭痛が気になるようになりました。昔はなかったこのいやーな感じ。たまたまかな？ 今年の夏は暑かったし、その […]
「いつの間にこんなことに…」急に始まった私の白髪との付き合い方【体験談】
鏡を見ながら横の髪を耳にかけたとき、生え際の白髪にぎょっとしました。黒と白が混じったグレー感が半端なく、まだ40代前半だった私には、受け入れがたい現実だ […]
- 2020.01.23
- ダイソー, アラフォー, エイジングケア, エイジングケアシリーズ, オールインワンクリーム,
【ダイソー】シリーズ買いしても500円！しっとり潤うエイジングケア化粧品【体験談】
新しいものが好きでいろいろなスキンケアを試してみているという、100均パトロールが日課の人気インスタグラマーの神本依央さん（＠io_kamimoto）。 […]
え、飛蚊症！？いつまでも美しくきらきら輝く目でいたい！【体験談】
人間には、視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚からなる五感というものがあります。そして、これら五感から、人間はたくさんの情報を取得しているのだそうです。ある本に […]
実はアンチエイジングに最適！？表情筋を使って腹式呼吸をする中国語レッスン【体験談】
独身のとき香港人の俳優にハマって香港映画を何十本も見たり、出張で上海に行ったり、中華圏の文化は私にとって身近なものでした。そして最近やっと自分の時間がで […]
月経過多による貧血から腹腔鏡手術で子宮を全摘するまで【体験談】
加齢により、若いときとは違った生理の悩みを抱えても、個人差が大きいことなので情報共有がしづらいですよね。私は若いころからひどい生理痛などで悩み、妊娠では […]
写真の自分に愕然！何もしなかったからこそ変わった私のだらしない体形【体験談】
若いころより食べる量を減らしているのに全然減らないぜい肉に、悲しくなっている人は多いのではないでしょうか。ちょっと食べ過ぎただけで太る、加齢により肉の付 […]
老眼だけじゃない！目に現れる哀しき加齢症状のオンパレード【体験談】
加齢とともに感じる症状の中で、割と自覚しやすいのは目の症状だと思います。新聞や本を読むときに、遠ざけたり近づけたりしてピントを合わせようとし、「まさか私 […]
運動する隙間時間見っけ！脂肪燃焼効果もアップする●●でおなか周りがスッキリ！【体験談】
「運動したほうが良い」とはわかっていても、女性は家事、子育て、仕事と忙しい。運動時間を確保するのは至難のわざです。たとえ、なんとか時間を作ってジョギング […]
午後、急激にかすみ目に。ドライアイかと思ったら…老眼！？ 【体験談】
コンタクトレンズユーザーの私。午前中は問題なく目が見えるのに、昼を過ぎたころから目がかすみ、友だちが遠くから手を振ってくれても、すぐに誰だかわからないこ […]
- 2020.01.17
- 40代, アラフォー, ステキなおばあちゃん, オンライン英会話,
【マンガ連載】ときめけ！BBA塾（ばばあじゅく）第8回「オンライン英会話を始めてみた！」
ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。 「海外旅行が好き」「英語は多少話せるがペラペラというにはほど遠い」「たまの旅行で使うくらいだから一向に上 […]
