更年期のお悩み│40代50代女性のお悩み解決

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40代のレス問題「夫は嫌いじゃないけれど、したくない」のはどうして？どうすればいい？【医師監修】

2023.01.15更年期のお悩み

40代以降の夫婦にありがちなレス問題。さらに妻に閉経が訪れれば、2人の関係が変わることもあるでしょう。今回は、夫は望んでいるけれど妻は望んでないという夫婦のお悩みに対して、産婦人科...
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更年期に「LDLコレステロール」はなぜ増える？動脈硬化などのリスクが上昇！対策は？【医師監修】

2023.06.13更年期のお悩み, 生活・その他

暴飲暴食をしているわけでもないのに、40代後半になると体重が増えた、コレステロールの値が増えたといった悩みが聞かれます。今回は、その中のLDLコレステロールに注目。LDLコレステロ...
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「風呂上がりや運動後にじんましんが出た！」更年期が原因？予防法はある？【医師監修】

2023.05.08肌のお悩み, 更年期のお悩み, 健康の話

風呂上がりや運動後などに、脚やおなか、首などにかゆみと発疹が出ることが多いじんましん。それまで出たことがなかったのに、40代以降に急に出ることがあるようです。じんましんと更年期に関...
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【専門医監修】40代女性のリアルな性の事情。アラフォーの満足度を上げる秘訣とは？

2023.05.15更年期のお悩み, 生活・その他

若いころは女性としての体の変化について知識はあったとしても、実感として感じることはなかったでしょう。どんなに睡眠不足でもちょっと休めば体力は回復するものだと思い、夜の生活もそうだっ...
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「冬なのに大量の寝汗が…」ひどい寝汗に悩む私が冬の寝汗対策でしていることは【体験談】

2024.12.06更年期のお悩み, 生活・その他, 体験談, 更年期症状・更年期障害の話

更年期の数年、冬になると「また寝汗に苦しむ夜が来る……」と思うと更年期症状の気分の落ち込みに拍車がかかり、さらに症状が悪化するというマイナスループに陥っている私。冬の寝汗を数年ほど...
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