茨木アヤコ さんの記事一覧

「おなかがキリキリ」ダイエットのためプロテインを飲み始めたら腹痛に!血液検査で判明した意外な結果

コロナ禍をきっかけに在宅勤務がスタート。運動不足が気になり、ダイエットやトレーニングに加え、筋力アップも目指して「ホエイプロテイン」というプロテインを飲 …