夏の水分補給で胃腸の調子が崩れるように…更年期の私が意識したこととは【体験談】
2024年の夏は例年以上の猛暑が続いています。胃腸が弱く、さらに更年期の症状がある私は、この暑さの中で水分補給と胃腸の調子を整えることの難しさを実感しま …
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「もう限界…」家事・育児・仕事に追われる40代主婦。手抜きで生活が一変！元気を取り戻せたワケ
20代前半で社会人になってから、ずっとフルタイムで働いてきました。結婚してからは2人分の家事をこなし、子どもが生まれてからは育児も加わり、寝不足の毎日。 …
「定期検診を受けていたのになぜ？」歯周病の原因になる歯周ポケットが深くなったと指摘が！
定期的に通う歯科検診で歯周ポケットが深くなったと指摘されました。年に2回のPMTC（歯石除去・歯面清掃）と毎日の歯磨きをしていたので、歯には自信があった …
「うるさくて寝られない」いびきで家族からクレーム。改善策を試した結果、驚きの展開に！【体験談】
いびきなんて、年配のふくよかな人がかくものと思い込んでいた10代。自分では眠りが深くてしっかり寝ていて、いびきとは無関係だと思っていました。ですが、どう …
「バストがあらわに…！」踊りに夢中になっていた私を襲ったまさかの悲劇とは【体験談】
私がまだ20代のころ、世の中はバブル終焉でしたが、まだまだイケイケムードで、夜の街はとっても賑わっていました。私もよくその華やかな場に顔を出し飲み歩くよ …
「残念ですが…」35歳で高齢出産後、2人目を焦る私に突然の悲劇。その経験から思ったこと【体験談】
一般的に、高齢出産とは35歳以上での初産を意味するそうです。34歳で結婚した晩婚の私は、1人目から必然的に高齢出産になりました。リスクが高いといわれる高 …
「過保護すぎ？自由すぎ？」義父母の言動にイライラするも、何も言えない私【体験談】
夫の実家で同居していた私は、仕事をしていたため、小学生だった子どもの面倒を義父母に頼むことがありました。夏休みの昼ごはんや学校へのお迎えをお願いすること …
彼との行為の悩みを告白したら、パートナーから思わぬ言葉が！その後の2人に起こった変化とは【体験談】
私のパートナーとの行為の悩みは、これまで満足できるような行為ができず、そのことが私たち2人の関係にストレスをもたらしていました。そんな私たちが行為の悩み …
「もしかして病気？」40代で突然の肌荒れに困惑。皮膚科で告げられた衝撃の原因とは【体験談】
40歳を過ぎてから、皮膚トラブルを感じることが多くなりました。比較的肌は丈夫だった私にとって、あまりにひどい状態に「もしかして何か病気なのでは？」と心配 …
40代、爪がボロボロに…割れやすくなった爪を守るためにおこなったことは【体験談】
最近なんだか爪が割れやすくなったり、ささくれができたり、指先が乾燥しやすくなった私……。なんとなく爪や指先の変化を感じるようになりインターネットで検索し …
40代でニキビが復活！若いころの対策が通用しないワケは？ニキビと年齢肌の複雑化するケアに悪戦苦闘
最近、肌について悩んでいるのが顔全体にできているニキビです。10代のころはニキビができて苦しんでいましたが、40代になり、ニキビができなくなって安心して …
「無理です。できません」職場のパート社員に注意するも、まさかの完全拒絶！？【体験談】
私は現在、小売業で働いています。転勤をして、以前働いていた職場に戻りました。そこで出会ったトンデモなパートさんのお話です。 ★関連記事：トラブル源は「少 …