- 2025.02.28
- アラフォーダイエット, ダイエット, ファスティング, ダイエット効果,
「置き換え」「ファスティング」「低糖質」…3人の失敗談から学ぶ「無理なダイエット」の落とし穴
年齢とともに変化する体型や体力は、女性にとって切実な悩みの1つ。忙しい日々の中で何とかしてダイエットに取り組んでみるものの、家族と同じ食卓を囲むストレス …
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「あれ？老けた！？」40代で気付いた加齢の現実。前向きに受け入れるための3つの行動とは
40代から変わってきた自分の姿を受け入れるのに抵抗を感じることがありました。「あれ？ こんな顔つきだった？」「この洋服、似合わなくなっているな」と気付い …
病気の私を見捨てて離婚届を差し出してきた妻…その後の手のひら返しに衝撃！現実を突き付けた結果
大企業の営業マンとして妻子を養ってきた私。出世を目前としたタイミングで、重い病を患っていることが判明しました。ところが妻は私の看病を嫌がり、離婚を要求。 …
「ごめんね…」イライラをぶつけて子どもを泣かせてしまった私が、精神安定のために試したこと【体験談】
40代になり、体のあちこちに不調を感じるようになりました。つられて気持ちも落ち込み、ひどいときには子どもの行動にイライラしてしまうほど精神が不安定に。「 …
「頭皮が硬いとダメ！？」薄毛に悩む40代が美容師のアドバイスを実践した結果【体験談】
40代になってから髪型はいつも一緒。毎日のヘアセットも毛先が跳ねていなければ良いという程度で、時間をかけていませんでした。しかし、久しぶりに友人とランチ …
「男として自信喪失」産後の夫婦生活に悩む夫…2人目の希望もかなわず、医療機関への相談を決意
待望の第1子を授かり、幸せな日々を送っていた私たち。しかし妻の出産後、思いもしなかった夫婦の危機に直面することになりました。 ★関連記事：「なぜ夫はして …
「え？シミに種類があるの？」種類別の正しい治療法と予防策とは【医師解説】
鏡を見たら茶色いシミがポツポツ……。化粧でなんとか隠している人もいるのでは？ シミが気になったら一体どんな対策ができるのでしょうか？ 今回はシミの治療や …
「においが気になる…？」ホテルで突如始まった行為に戸惑う私が見た、まさかの真実【体験談】
仕事で顔を合わせて「ちょっと良いな」と思っていたAさんが、別の出張でまたこちらに来たときに、一緒にバーへ飲みに行くことになりました。Aさんはあまりしゃべ …
- 2025.02.27
- 40代, 子宮筋腫, 宮島もっちー, 子宮筋腫になったのは私のせい？,
「もはや命が危険」心不全を招く壮絶な生理！下した決断とは #子宮筋腫ができたのは私のせい？ 14
30代後半から子宮筋腫の症状がひどくなり、子宮全摘出手術を受けた宮島もっちーさんが当時を振り返りながら、今、同じように悩んでいる女性にエールを贈るマンガ …
「体脂肪率がまさかの40超え！？」立っているだけダイエットを試した結果【体験談】
若いころと比べて全体的なシルエットが変わったことが気になる40代の私。「洋服がきつくて入らない！」と言うほど大きな変化があるわけではありませんが、心なし …
節約第一の夫！家中の冷暖房を消し回り、何年も使い続けるスマホ…シャッターチャンスで痛恨の結末
結婚して24年、私の影響を多少は受け取っているはずの夫ですが、根っからの節約家として常に家計を気にしています。冷暖房の電源や、携帯電話の買い替えなど、わ …
「また髪を抜いてる…」頭頂部の薄毛に悩む私が気付いた、抜毛癖とストレスの深い関係
私は頭頂部の髪が薄いことが気になり何とか隠そうとしてもうまくいかなくてガッカリ……ということを繰り返しています。そんなとき、思い出すのは学生のころのこと …