「顔を見て愕然！ 突然、顔が歪んでしまった」顔面神経痛と診断されてまひが落ち着くまで【体験談】
ある日突然、顔がけいれんして片側だけが動かなくなりました。 何をしたわけでもないのに、突然顔がまひして歪んでしまったのです。私が経験した三叉神経痛（顔面 …
ウーマンカレンダー新着記事
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- 2021.11.14
- 50代, アラフィフ, 更年期, エストロゲン, LDLコレステロール,
「もう少し早く知っておけばと後悔ばかり…」更年期とLDLコレステロールの関係【体験談】
私は、更年期とLDLコレステロールが関係あることを知りませんでした。もう少し早く知っていたら、何か対策があったのにと後悔するばかりです。今回は、更年期が …
【40代・50代のダイエット】これだけはやりたい！効率的にキレイに痩せる運動の3つの秘訣【医師監修】
人生最後のダイエットと張り切って始めたものの、毎日の忙しさにかまけてフェードアウト……なんてことはありませんでしたか。忙しい40～50代のダイエットは効 …
「順調ですか？」子宮頸がん検診で生理について聞かれた48歳は… #アラフィフの日常 42
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。思わず共感したり、笑ってしまうマンガばかり。今 …
- 2021.11.14
- やつれ, アラフォー店長のつぶやき, オムニウッチー, 40代,
「一体なぜ？」痩せたと言われたのに太っていて気付いた悲しき現実 #アラフォー店長のつぶやき 25
普段は雑貨店で店長として働いているアラフォー女子のオムニウッチーさん。アラフォーならではのあるあるや、日常のクスッと笑えるできごとなどをマンガにされてい …
- 2021.11.13
- アラフォー, 16時間断食ダイエット, アラフォーダイエット, ダイエット, 40代,
浮き輪肉で悩む40代！「16時間断食」で2週間で人に見せられるおなかになった話【体験談】
40代になるとおなか周りに付き始め、なかなか解消できずにいた浮き輪肉。そんな浮き輪肉をなんとか解消したい！ と決意させたものはほかでもない、女友だちから …
「不安が押し寄せてきて止まらない！」これも更年期の症状なの！？【体験談】
アラフィフとなり、更年期真っただ中の今、「これも更年期の症状なの？」という症状に日々悩まされています。運動もしていないのに動悸がしたり、突然めまいがして …
【ダイソー】良いもの発見！リモートワーク中の足冷えをポカポカにする価値あるアイテム
リモートワークでずっとパソコンの前に座っていると、頭は熱いのに足だけ冷えている、なんてことはありませんか。床暖をつけたり、小さなヒーターをつけたりといろ …
- 2021.11.13
- 老化, 40代, 脱力系ゆる更年期日記, やましたともこ,
「最近、老化がヤバすぎる…」若さを取り戻すために必要だったのは #脱力系ゆる更年期日記 26
更年期イラストレーターのやましたともこさんによる、更年期のもろもろをゆる～くつづった連載マンガ「脱力系ゆる更年期日記」の第26話。最近、老け込んでいたこ …
【業務スーパー】超低糖質でダイエットにぴったり！ 栄養満点で爆売れ中の神食材！
40代に入って痩せにくいと感じるようになり、無理なく健康的にダイエットしたくて取り入れているおすすめの食材があります。ヘルシーで麺の代用品として最近話題 …
「何もしなくても大丈夫！は若いうちだけ」アラフィフのガサガサかかととの闘い #生まれて半世紀 9
生まれてから半世紀が過ぎてしまった、エッセイマンガ家の月野まるさん。アラフィフ母ならではの日常を描いた紹介します。 今回は、月野さんが悩まされてきた、か …
「突然、目に異変が！」視界にポツンと現れた黒い点、私の目に一体何が起きたの？【体験談】
人間には、視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚からなる五感というものがありますが、これら五感から人間はたくさんの情報を取得しているのだそうです。ある本によると、 …