「会社に行かなきゃ…」体が動かず連続欠勤。精神的な不調でメンタルクリニックを受診した結果
朝、目を覚ましてから体が全然動かないことがありました。起きて会社に行く支度をしなければ……と頭ではわかっているのに、起き上がれないのです。頭痛がひどく、 …
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「何のこと？」北海道以外の同僚に通じない言葉…思い込みに気付きカルチャーショック！【体験談】
私は、生まれも育ちも北海道です。北海道の人は、「自分は標準語を話している」と思い込んでいる節があると感じていました。実は私も、そんな1人でした。 ★関連 …
【白髪染め】美容院とセルフ染めは何が違う！？美容師が教えるプロレベルに近づける5つのコツ
40～50代のほとんどの人が定期的におこなっている白髪染め。美容院に行くとキレイに仕上がって持ちも良いけれど、最近は市販の白髪染めも種類が豊富です。美容 …
医師「更年期に自律神経は乱れがちに」女性ホルモン低下による症状とセルフケアのポイント【医師解説】
「更年期症状」と検索すると、必ずと言っていいほど出てくる自律神経というキーワード。そもそも自律神経とはどういうものなのでしょうか？ 自律神経が乱れるとど …
【ダイソー】更年期の影響で指先までガサガサに…「老け手」を救うアイテムとは【体験談】
婦人科クリニックの医師から、更年期に入って女性ホルモンが低下することで、体内の水分が減って全身が乾燥しやすくなると聞いたことがあります。実際に、45歳で …
「信じられないな…」新商品を見た夫の意外すぎるリアクションとは #アラフィフの日常 215
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回は夫の性格についてお届けします。 ★前の話 便利アイ …
「ママのおなか、3段あるね」産後のおなかのたるみに悩んだ40代が筋トレを1年やった結果
2人の娘を出産しおなかのたるみが元に戻らなかった私は、無理な食事制限によるダイエットをしました。しかし、リバウンドばかりで改善する気配はありませんでした …
「マタニティドレスなのに！？」出産から3年後、着てみたら予想外の事態に【体験談】
マタニティ期から産後の授乳期まで着られる“万能ドレス”。これさえあれば長く使える！と思っていました。しかし数年後、久々にそのドレスを着てみると、チャック …
「浮かれてたのは私だけ…？」夫の反応に胸がチクリとした夜の出来事とは【体験談】
恋愛や夫婦生活の中で、最初は恥ずかしくて誰にも話せなかった体験があります。結婚してしばらくたったある夜のこと。久しぶりに子どもが早く寝てくれて、久々に夫 …
- 2025.06.01
- スカッと体験談,
「高学歴の私がいれば中卒は不要」高飛車な新卒社員と社長に「お局は辞めろ」と言われた結果
私は現在35歳の会社員です。家庭の事情で中学卒業後すぐに働き始めたため、勤続年数はもうすぐ20年。勤めているのは中小企業ですが、皆、仕事に情熱を持ってい …
「頭皮がかゆい」白髪が染められるトリートメントでかぶれ…自然素材なら安心だと思った私の失敗
通販で見つけた自然素材の白髪が染められるトリートメントを使ったのが40代後半のとき。白髪が気になりながらも美容院代をケチって自分で染めていたのです。しか …
「運動が面倒くさい」大人のやる気スイッチを押すスゴイ考え方とは #アラフィフの日常 214
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回はやる気を出す方法についてお届けします。 ★前の話 …