「更年期の口臭が気になる…」やってよかった口臭対策2つ【体験談】
更年期に入り体のさまざまな変化に直面していますが、私自身もその中で口臭が気になるようになりました。口臭は対人関係に影響を与えるため、特に気をつかうポイン …
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「私が糖尿病予備軍！？」医師からダイエットを勧められたアラフィフが半年で10kg痩せた方法とは
医師から「ダイエットをしましょう」と言われました。健診で糖尿病予備軍であることがわかったからです。当時私は47歳、身長160㎝、体重65㎏で、BMIは2 …
「眠れない…」更年期を迎えて眠りが浅くなった私が不眠を乗り越えたきっかけは【体験談】
生理不順になり婦人科に行ったところ、更年期が始まっていると言われました。更年期障害の症状として不眠がありますが、つらい不眠とそれを乗り越えたきっかけにつ …
- 2024.07.02
- 40代, ファッション, パーソナルカラー診断,
40代、昔の「ベストコーデ」が似合わなくなった！似合う色を探してパーソナルカラー診断を受けた結果
服を買うのが楽しくていつも金欠だった若いころ。40代になった今、判断力も金銭的な余裕も出てきたのに、今度は似合う服がわからなくて買い物が楽しくなくなった …
「え？思ったより痩せている！？」51歳、15年前の写真を見て思ったことは #アラフィフの日常 170
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回は、30代のころの自分の写真を見て意外に感じたことに …
- 2024.07.02
- おにぎり2525, 25歳年下男に騙された, 仕事仲間, 年の差, 人間関係,
「好き好きオーラがすごい」25歳下の推しへの同僚の態度に懸念が #25歳年下男に騙された 49
59歳アラカンのミキ子さんが職場で出会った、気になる25歳年下の男性と過ごす日々を描いたマンガ。 清掃パート先で出会った25歳年下のイケメン佐藤くんと、 …
人間関係トラブルで外出ができず、仕事もうまくいかないように→ふさぎ込む私が立ち直ったきっかけは
44歳のときに人間関係のトラブルをきっかけに、必要な買い物や仕事以外は外に出なくなりました。外出するのは週に3日ほど。外に出たいとも思わず、できれば1日 …
「教育費を稼がないと…」アラフォーのシングルマザーが仕事を増やした結果⇒家庭にヒビが入って
子どもたちが高校生や大学生になると、教育費の負担が増えてきました。その分、仕事を増やして教育費をねん出することに。しかし、仕事量をこなせず家族とクライア …
「老けて見える！？」グレイカラー直前の黄ばみが気になる老けヘアーの対策【体験談】
44歳の私。年齢とともに白髪が増えて、現在は1カ月に1回美容室に行き、クレイカラー（長い年月をかけて蓄積された土の中の粘土層から掘り起こされ、乾燥させて …
「おしゃれだけど若くないな…」後ろ姿からわかった老け感の理由とは
街で見つけたおしゃれなファッションの女性。なのに“若くない”と思ってしまった理由は、ズバリ立ち方と歩き方でした。老けて見えない体をつくるには、体重を減ら …
- 2024.07.01
- 恋愛, 人間関係, 25歳年下男に騙された, おにぎり2525, 仕事仲間,
「強引だったけど…」元夫のおかげで25歳下の推しとの同居が解消 #25歳年下男に騙された 48
59歳アラカンのミキ子さんが職場で出会った、気になる25歳年下の男性と過ごす日々を描いたマンガ。 清掃パート先で出会った25歳年下のイケメン佐藤くん。条 …
- 2024.07.01
- スカッと体験談,
中途採用の大型新人「営業成績トップの僕が辞めたら困りますよね？」⇒私「いえ、別に」その結果…
私は現在、実家が経営する百貨店グループで総務部の部長を務めています。困ったときの相談対応も仕事の一環。ある日、外商部の新人（といっても中途採用の40歳） …