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夜勤アリのハードワークに喫煙、飲酒…出産を経て体に悲鳴が。人生初の人間ドックを受けた結果【体験談】

若いころの私は、体も丈夫でショートスリーパーでした。夜勤の介護職をメインに、日中はインストラクターの仕事をするなど無謀な働き方を長く続けていました。毎日 …