更年期のお悩み 生活・その他 体験談 2021.06.21 40代, アラフィフ, 自己否定, 心のモヤモヤ, モーニングページ, やる気がなく自己否定の毎日…そんな心のモヤモヤがスッキリできたのは 45歳を過ぎてからは、特に生理前から生理期間中の10日から2週間ほど、頭痛や吐き気を伴って、朝からまったくやる気が出ないという状態に陥りました。何も手に … 続きを読む
