振袖状態の二の腕が気になる…半年間「二の腕痩せ」に挑んだ結果、思わぬ成果が2つもあった！
40代になってからは更年期のせいもあるのか、暑がりになってしまい、半袖やノースリーブを着たくなることが多くなりました。半袖を着るとなると気になるのが二の …
二の腕 新着記事
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- 2023.05.27
- 40代のファッション, 二の腕, アラフォー, 40代, ゆったり着こなす,
出産のたびに二の腕がどんどん太くなった！ 試行錯誤の末たどり着いた二の腕をカバーする服とは
私は出産して子育てに追われたことで、どんどんと筋肉がついて二の腕が太くなっていきました。出産前に着ていた服を着てみると、腕周りがきつくなって窮屈で動きに …
二の腕を見て驚がく！ いつの間にか「振袖化」していた私の二の腕スリム化大作戦【体験談】
約30年前の20歳ごろ、感じていたことがあります。当時50歳だった母親と同年代かそれ以上の年代になると、背中の肉がブラからはみ出したり二の腕のお肉が振袖 …
- 2023.02.11
- ボディウエイトトレーニング, 体重増加, 二の腕, スクワット, アラフィフ,
「好きな服が着られない」2人出産で20kg増の40代が見つけた5年続けられた運動習慣、その理由とは
30代で2人の子どもを出産しました。すると、第1子妊娠前は43kgだった体重が、1人産むごとに10kgずつ増加。35歳で第2子を出産した後には、なんとト …
【ユニクロ】二の腕をバッチリ隠してパンツインもキマる！着痩せの神Tシャツ降臨
若い子の余計な脂肪がついていない細い二の腕……しかし、自分ときたらどうでしょう？ たるんたるんのたぷんたぷん！ 年月とは残酷なものです（笑）。しかし季節 …