節酒 新着記事

ダイエットの話 体型のお悩み 体験談

• 2024.05.07
• 40代, ダイエット, 節酒,

「半年で8kg減った！」飲酒機会がなくなり食欲が減ったのがきっかけでダイエットした結果

フルタイム勤務のときは、帰宅後に毎日お酒を飲んで、脂っこい物やお菓子などのおつまみも大量に食べていました。もともと飲むのも食べるのも大好き。おなかがいっ …

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生活・その他 体験談 病気の話

• 2023.04.23
• 40代, アラフィフ, ストレス, 飲酒, 難聴,

「ストレスからお酒に手が…」過度の飲酒が引き金となり難聴に！ 無理なくお酒を減らせた方法とは

40代になる現在までいろいろな種類のお酒を楽しんできましたが、一度に飲む量はグラス1杯程度。純粋にお酒のおいしさや飲みの場を楽しんでいました。しかし、コ …

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