「運動不足を解消したい」運動嫌いの40代が見つけた自分と向き合うきっかけになった体験は
日ごろの運動不足を解消するため、ヨガを始めました。運動が苦手な私ですが、少しくらい体を動かさないとドンドン体力が落ちていくのではないかと心配になり、でき …
自分磨き 新着記事
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- 2020.08.07
- 40代, アラフォー, すてきなおばあちゃんになりたい, 自分磨き, おばさん扱い,
地味に傷つく…！おばさんって言わないで〜 #ときめけBBA塾 34
今に始まったことではないんですが、時々私の年齢を理由に失礼な態度を取る人に出会うことがあります。いわゆる「おばさん扱い」です（この連載ではステキなBBA …