「おしゃれだけど若くないな…」後ろ姿からわかった老け感の理由とは
街で見つけたおしゃれなファッションの女性。なのに“若くない”と思ってしまった理由は、ズバリ立ち方と歩き方でした。老けて見えない体をつくるには、体重を減ら …
50代 新着記事
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運動も食事制限もなし！便通も改善！気になるぽっこりおなかに効いたのは【体験談】
コロナ禍で通っていたフィットネスジムが休業となり、仕事も交代勤務で出勤日が半分に。家にいる時間が長くなり、ドッカリ座ってテレビやスマホを見ていることが増 …
「コイツの誘いを断れない…！」つくづく自分は弱い人間だと思い知らされて #五十路日和 115
インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガ。 自宅に寝心地の良いソファがあるアラフィフのおーちゃん。家事の …
更年期に多い「脇の下の痛み」。原因は一体何？どこを受診すればいいの？【医師解説】
40代、50代女性の体の悩みとしてネット上やSNSでよく見られるのが脇の下の痛み。打撲や筋肉疲労なども考えにくい場所であるだけに、原因は何なのか気になる …
喉の違和感とかすれ声。花粉のせいかと思ったら、まさかの診断結果にびっくり！【体験談】
2024年の2月くらいから、なんとなく喉に違和感を感じていた私。推し活で大きな声を出そうものならむせたりするし、声質もガサガサに。花粉や年齢のせいかと思 …
ショック！加齢で歯茎が下がってきた…良かれと思ってしていた歯のお手入れが裏目に！？
あるとき歯垢がたまっていないか口内を見ていると、下の歯の面積が以前より広くなっていることに気付いた私。歯医者を受診して尋ねると、加齢で歯茎が下がったせい …
顎ダルダル肉にあ然！顔のたるみが改善できたセルフケアとは【体験談】
髪でも伸ばそうかと思い、伸ばしかけの髪のアレンジ方法を見よう見まねでおこなってみたとき、ふと鏡に映った横顔を見てあ然。頬から下がったダルダルの肉、ブヨブ …
- 2024.06.08
- 40代, 40代のファッション, ファッション, 若見え, 50代,
【40・50代のNGファッション】良かれと思ったことが実は逆効果なことも！老け見えする3つのNG【専門家解説】
「ダサいと思われたくない」「少しでもオシャレに見えるように」とやっていたことが、実は老け見えの原因になってしまうことも。40・50代を老けて見せる着こな …
ラジオ体操を続けて10年！無理なくお金もかからずできるラジオ体操で体はどう変化した？
ラジオ体操といえば、子どものころの懐かしい夏休みの思い出の1つ。家で手軽にできて、お財布にも体にもやさしいので、おこなっていくうちにみんなに楽しさを伝え …
「元気でいることが当たり前だと思っていたのに…」友人の痛みに寄り添った日 #五十路日和 114
インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガ。 アラフィフのおーちゃんが毎年恒例でやりとりしているのは、小学 …
「ひどい顔！」毛穴の開き、シワ…日焼けによる肌トラブルを徹底的にケアした結果【体験談】
高齢出産により、50歳になった今でも小学生男子の子育て中。週末はほぼ屋外で長時間少年野球の見守りをして日焼けをするようになり、肌の乾燥に悩まされてきまし …
アラフィフにVIO脱毛は必要ない？→答えはNO！思い切ってVIO脱毛をやってよかったワケは
30年以上前、永久脱毛はとても高価でした。毛深いのが悩みで一番のコンプレックスだったため、軽く50万円はかけて脇の脱毛をしました。当時はニードル式といっ …