「その言い方やめて！」息子のひと言で気付いた怒り方の弊害。子どもの行動が変わった言葉づかいとは

子育てをしていると、どうしても子どもにあれこれ怒ってしまう毎日。しかし、ある日子どもから「ママのその言い方はよくないからやめて！」と逆に怒られることがありました。自分が何げなく使っていた言葉づかいが相手を不快にさせていることを思い知らされた体験談です。

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子どもの怒り方に悩む日々

子どもが小さいころは、言うことを聞かないときは小言を言いつつも私が手助けをすることが多く、まだ小さいから仕方ないかなと思っていました。しかし子どもが小学生になり、ある程度のことがひとりでできるようになると、言っても聞かない場合は強い口調で怒ってしまうことが多くなりました。

毎日のように怒鳴ってしまうため「本当にこんな怒り方でいいのかな」と悩むこともしばしば。「アンガーマネージメント」という、怒る前にまず6秒考えて感情をコントロールするという方法がありますが、自分でもこの「6秒ルール」を取り入れてみようと考えたこともあります。ですが、どうしても感情的になってコントロールできないのが実情……。

4人兄弟を持つママ友などは「毎日怒鳴りまくってるよ～！」とあっけらかんと話しますが、わが家は1人っ子。あまりに怒鳴り過ぎて子どもの自己肯定感を下げてしまったらどうしよう、と日々子どもの怒り方に悩んでしまうのです。

子どもに言葉の使い方を注意された

子どもが小学校に上がると、帰ったら手洗いとうがい、制服から着替えて洗うものを出す、プリントや連絡帳をチェックする、宿題をする、おやつを食べる、習い事に行く……といったルーティンが生まれます。毎日のことですが、毎日はうまくいかないのが子ども。学校から帰っても手洗いをする前に、借りてきた本を読み出す、おやつを先に食べて宿題をなかなかしない……といったこともしばしばです。

そんなとき「早く宿題やりなさい！」「習い事に行くからさっさと用意して！」と怒鳴る私。習い事のある日は、限られた時間でできるだけのことをさせたいので、特に口調が厳しくなります。

ある日、学校から帰ってなかなか手を洗わない子どもに「手を洗うから洗面所においで！」といつものように怒りました。次になかなか宿題に取りかからないので「宿題を早くやって！」と追い打ちをかけて怒ります。

すると子どもから「ママ、そんな命令みたいな言い方だったら嫌な気持ちになる！“おいで”とか“やって”とかって言い方じゃなくて、“洗面所に行こう”とか“宿題をしよう”とか、そんな言い方で話して！」と逆に怒られたのです。子どもからの思いがけない言葉に、とにかく驚いてしまいました。