40代で手がしびれて痛みだした…3カ月たっても治らず受診してみたら予想外の結果に【体験談】

40歳を過ぎて気になりだした手のしびれ。事務員特有の職業病か？ もしくは慢性化している肩凝りの影響なのか？ 思い当たる節はあるものの、原因はわからない……。結果はもやもやしましたが、3カ月かけてしびれを解消させた私の体験談です。

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手が痛い？じんわりしびれとほんのり痛み

42歳のころ、いつから始まったのかわからないくらいの自然な痛みに気付きました。右手の指先や手のひらがジーンとしびれている？ 心なしかなんとなく痛い気もする。でも、昔からカチカチの肩凝り持ち。そこから来ているならしょうがない、そのうち治るかなと、半ば諦め気味にそのまま放置していました。

でも、一度気になりだしたら止まりません。気になるし、右手がじんじんしびれてなんとなく痛い。すごく痛いわけではなく、ほんのり痛い？とはてなマークがつく程度。しびれは手だけで、腕にはないのです。

最初の1カ月はそんな程度。気にはなるけれど病院に行くのは大げさなのかもと思って、過ごしていました。しかし、しばらくするとしびれの頻度が増えてきたのです。それまでは気が付くとしびれていると感じていたくらいでしたが、意識しなくてもしびれを感じるように。ただ物は持てるし、パソコンも操作可能。生活に支障はないけれど、やはり痛みは気になります。

2カ月がたち、違和感は感じつつも、でもまだまだ病院へ行くほどではないと思っていました。

息子のひと言で重いしりに火が付いた

3カ月目、しびれも痛みも続いています。今度は左手もしびれている気がします。もう、気になりだしたら、どこもかしこもしびれている気がして止まらなくなるのです。

あまりにもしびれが止まらないので、ついポロっと息子にこぼしてしまいました。「手がずっとしびれているんだよねー」。息子は理学療法士の専門学生。その2年目の彼に言われたのは、「手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん）じゃないの？」。

しゅ、しゅこんかん？ なんじゃそりゃ。息子いわく、神経を圧迫してしびれる病気だとか。彼からそれ以上の情報は得られなかったので、ネットを検索しまくります。なるほど、たしかに原因不明で、手首の正中神経が手首にある手根管というトンネルに圧迫されて起こると書いてある。でも、その症状は私なんかよりももっと深刻。親指の付け根の膨らみが痩せ細っている画像を見て比べても、私のそこは膨らんだまま。

そういえば、職場のマネジャーの知り合いは、手の先がしびれて眠れないほど痛くて手術したって言っていたような……。情報が増えるたびに不安が増えていきます。同じ気がする、違う気もする。気持ちは行ったり来たりの堂々巡りでした。