「私の体温、低すぎ…？」低体温になる原因は？低体温のリスクと温活のすすめ【医師解説】
目次 1. 低体温に女性が多い理由は？ 2. 低体温はいわば“仮死状態” 3. “温活”を心がけよう！ 4. まとめ “温活”を心がけよう！ まったく良 …
入浴前に鏡を見たときに、左側鎖骨辺りに、かゆみもないニキビのような発疹に気付いた私。
「なんだろ……」と思いつつ、なんの症状もないので気にも留めず。
しかし、その発疹は日に日にかゆみやチクチク感が増してきたんです。
チクチク感については、何かの拍子に洗濯物に毛虫がついて、毛虫の毛が衣類に付いた？
それがチクチク刺さるような感覚で……。
いや、毛虫の毛に刺されたこともないんですがね（笑）。
市販のかゆみ止めでも塗ってよくならなければ、皮膚科に行こうと思いました。土曜日の皮膚科は激混みなので、月曜日に時間休を取って行くほうがいいかなと考えたからです。
しかし、実母に「帯状疱疹かも知れないよ」と言われて、ぎくっとしました。
帯状疱疹という言葉は、記憶に新しい。
なぜなら……４カ月前に友だちがなったから。
友だちは、症状が重く帯状疱疹後神経痛（たいじょうほうしんごしんけいつう）を発症し長らく痛みで苦しんでいました。ネットで帯状疱疹の画像を見ると、自分の発疹と同じでした。
これは……確定じゃないかっ！
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鎖骨にできたニキビのような発疹が、帯状疱疹ではないかと実母に指摘されたフワリーさん。お母様の言うとおり、早めに皮膚科を受診したほうがよさそうですね。
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※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
監修／窪田徹矢先生（くぼたクリニック松戸五香院長）
獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開院。2024年に新鎌ケ谷くぼた皮膚科泌尿器科を開院、日本泌尿器科学会専門医・指導医。専門は泌尿器科および皮膚のトラブル、生活習慣病を含めた内科まで幅広く診察。メディア出演も多数あり、医者YouTuberとしての情報発信もおこなっている。著書に『EDかも！？と思ったら読む本』（自由国民社）がある。
