「味がわからない？」いつもの料理で感じた違和感。更年期の私の体に起きた異変とは
目次 1. いつもの料理なのに味がわからない！？ 2. 味覚障害も更年期の症状？ 3. 唾液腺のマッサージを習慣に 4. まとめ 唾液腺のマッサージを習 …
自宅でも美顔器を取り入れてみた
エステで使用する美顔器は高価なので、まずは3000円くらいの美顔器を購入してみました。私は新しいことを取り入れても三日坊主になることが多いので、美顔器もすぐ使わなくなるかもと思いながら使用していました。でも、1カ月たった今、うまくルーティンに組み込み、毎日継続できています。エステほどの威力はないものの、毎日美顔器を使うことで、丁寧に化粧水や乳液を肌へ浸透できているような気がしています。
季節の変わり目は肌トラブルも多くなりますが、2024年は何事もなく過ごしています。一番うれしかったことは、久々に会った友人に「肌がきれいだね」と褒められたことです。シミやシワは現在のところあまり改善されたような感覚はないのですが、日ごろから肌のお手入れをしっかりすることが大切だと感じています。
まとめ
今まで私は、お風呂上がりに化粧水をさらっと付けて終わりでしたが、美顔器を取り入れてからは、時間をかけてケアをするようになりました。年齢を重ねるにつれてどうにもならない部分はあると思いますが、可能な限り努力をして、いつまでもきれいな肌を保っていきたいなと思います。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
著者：徳 衿唯／40代。最近夫がサウナーになり、誘われるのでついていったある場所でロウリュウを体験。サウナの醍醐味を体感し、「サウナー」一歩手前な専業主婦。
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2024年11月）
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