- 2025.01.30
- 40代, 子宮筋腫, 宮島もっちー, 子宮筋腫になったのは私のせい？,
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「コーヒーも焼肉も我慢！」子宮筋腫のため頑張った食事制限の結末 #子宮筋腫ができたのは私のせい？ 6
子宮筋腫は私の食生活が悪かったせいでできてしまったもの。そう思い込み、とにかく自分で頑張って筋腫が大きくならないようにしてみようと日々を過ごしていました …
子宮筋腫は私の食生活が悪かったせいでできてしまったもの。そう思い込み、とにかく自分で頑張って筋腫が大きくならないようにしてみようと日々を過ごしていました。
甘いものを食べたくなっても我慢、同僚に焼肉に誘われても「脂っこいもの」は良くないから行くのは我慢。コーヒーや紅茶に至るまで飲む量を決め、ストイックに健康的とされる食生活を続けていたのに……。効果が感じられないどころか、なぜか生理周期が短くなり、量も増えていったのです。
やりきれない気持ちを吐き出したいものの、周囲に子宮筋腫で悩んでいるような人はおらず、孤独感を感じるように。昔からの友人である同級生になら話せるかも、とわずかな希望を抱きました。
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誘惑にも負けず、厳しい食事制限を続けていた主人公。健康的な食生活は決して悪いことではないですが、相当の我慢と忍耐と手間を必要とします。これで手応えがないとなると、努力した分だけ焦りや虚しさを感じてしまうかもしれません。気持ちを共有する相手が見つからないのもつらかったように思えます。
※記事内容は実体験をもとに作成していますが、主人公は宮島もっちーさんを投影した架空の人物として表現しています。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
監修／沢岻美奈子先生（沢岻美奈子 女性医療クリニック院長）
乳がん検診を含め、女性特有の検診をワンストップでできる神戸の婦人科クリニック「沢岻美奈子女性クリニック」院長。市検診や企業検診含め、年間約3000件の検診をおこなっている。乳がんサバイバーも多い更年期世代の患者さんとのやりとりを通じて日常の診察で感じ考えることや、女性のヘルスケア専門医目線での医療情報をInstagramに毎週投稿し、podcastでも「女性と更年期の話」で発信している。
