「野菜が高すぎる！」【ロピア】でいいもの見つけた！わが家の食卓を救った冷凍野菜たち│40代50代女性のお悩み解決

刻みおくら

続いては「おくら」（購入時：214円）です。まず目に留まるのがこのかわいらしいパッケージ！ちょっとしたことですが、子どもと一緒にお買い物をしていると喜んでくれるのがうれしいですね。

刻みおくらが250gと、たっぷりと入っています。生おくらのスーパーの価格は10本（約100g）で228円だったので、こちらもお買い得！

このおくらの便利なポイントは解凍してそのまま食べられるところ。カット済みなので手間なしなのもうれしいですね。

そのままポン酢やだしをかけて食べたり、納豆を混ぜて朝食などにも。手間なしですぐ食卓に出せるのがとっても便利です。

スープやみそ汁の具材としても活用。冷凍のまま調理できるのでおくらをゆでたりカットしたりする手間もかかりません。とろみがついて、体が温まる汁物は今の時期おすすめです。

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