「最近ぎこちない…」体型の変化で自信喪失！夫婦関係を救った私の一念発起【体験談】
夫は昔から「スタイルの良い女性」が好みだと知っていました。結婚した当初は私も自分なりに体型をキープしていたのですが、生活が落ち着くと同時に、つい食べ過ぎ …
夫は昔から「スタイルの良い女性」が好みだと知っていました。結婚した当初は私も自分なりに体型をキープしていたのですが、生活が落ち着くと同時に、つい食べ過ぎたり運動不足になったりしてしまい、少しずつおなかまわりがふっくらしてきました。
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体型の変化が影響している？
夫は何も言いませんでしたが、ふとした瞬間に自分の姿を鏡で見て、「昔はもう少し締まっていたのにな……」と落ち込み、自然と自信をなくしていきました。
そんな時期と重なるように、夫婦のスキンシップや会話も減り、以前は当たり前だった時間がなんとなくぎこちなく感じられるようになっていったのです。
このままでは嫌！と一念発起
「疲れているのかな」「私の気持ちの問題なのかな」「それとも、夫との会話が足りていないのかも……」。いろいろと考えを巡らせてみましたが、なかなか答えは出ませんでした。
もんもんとした気持ちのまま過ごす日々。ある日、ふと「このままでは嫌だ」と思い立ち、思い切って運動を始めることにしました。少しずつ体が引き締まってくると、気持ちまで前向きになっていきました。
