生活・その他 体験談 健康の話 2021.02.21 40代, 50代, アラフォー, アラフィフ, 腰痛, 椎間板ヘルニアの再発5年間ナシ！発症を防いだ医師からの3つのアドバイスとは【体験談】 20代から悩んでいた腰痛が悪化し、椎間板ヘルニアと診断されたのが30代。40代前半、布団を持ち上げた瞬間、下半身に電気が走りました。歩けないほどの痛みで … 続きを読む
