ゆうの(54歳) さんの記事一覧

夫と別居、生活を楽しむはずが…眠れなくて落ち込む更年期の日々!苦しみの中で気付いたこととは

50歳を過ぎ、夫と別居して自由な生活を楽しむはずでした。なのに夜になると不安が募り、落ち込むばかり……。ホットフラッシュやイライラなど更年期症状を感じて …