「痛すぎて眠れない」パソコン作業で悪化した肩凝り。肩の痛みが改善した方法は【体験談】
私はもともと肩が凝りやすい体質ですが、パソコン作業が増えて肩凝りが悪化しました。集中して作業する日が重なったせいか、首と肩の痛みがひどくなり痛み止めを飲 …
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私はもともと肩が凝りやすい体質ですが、パソコン作業が増えて肩凝りが悪化しました。集中して作業する日が重なったせいか、首と肩の痛みがひどくなり痛み止めを飲 …
ある日突然、顔がけいれんして片側だけが動かなくなりました。 何をしたわけでもないのに、突然顔がまひして歪んでしまったのです。私が経験した三叉神経痛(俗称 …
20代のころから小さな痔があった私。一度肛門科を受診したことがあったものの、処置をするほどの状態ではないと言われ、そのままにしていました。39歳のとき、 …
秋口のある日、私は38度を超える熱とひどいせき、倦怠感に襲われ、10日ほど寝込みました。風邪薬と解熱剤のおかげで回復したはずなのに、なぜかせきだけが止ま …
私がまだ20代半ばで、父が50代前半のころの話です。父は会社勤めで、休日になると趣味の畑仕事を楽しんでいました。しかし、それまで元気だった父にある日突然 …
40代に入ってから、水仕事をした後などに手指が痛むようになり、やがて指の第一関節が赤く腫れてまるで魔女のように。母もよく似た手をしていたので、初めは単な …
40歳を過ぎて気になりだした手のしびれ。事務員特有の職業病か? もしくは慢性化している肩凝りの影響なのか? 思い当たる節はあるものの、原因はわからない… …
家事や育児で忙しい日々の中、鏡に映った変わり果てた自分の姿に驚がくした私。特に水着を着た瞬間、若いころにはなかった体の変化が鮮明に映し出され、年齢と向き …
20代、30代は元気に動けていたので体の不調を特に意識していませんでしたが、40歳を過ぎたころから疲れやすいと感じるようになりました。自分では「更年期の …
知人が55歳のころの話です。知人には子どもが3人おり、そのうちの2人が1カ月違いで結婚式を挙げました。「やっと子どもたちの結婚式が終わった」とホッとする …
きっかけは娘のアデノウイルスをもらって、家族全員がダウンしたことでした。その後私だけ体調が戻らず、3つの病院を渡り歩くことに……。やっとわかった病名は、 …
40歳の冬、初めて「いぼ痔」になった私。友だちに痔の手術をした人やいぼ痔・切れ痔を経験した人が数人いたので、痔になったときのつらさや周囲の人たちに打ち明 …