「虫歯じゃない！？」突然の口腔内の痛み。鏡を見てがくぜん！謎の痛みの正体は【体験談】
ある日、突然襲った謎の口腔内の痛み。最初は虫歯かと思って歯医者を受診したけれど、歯には何も異常はないと言われホッとひと安心。けれど日を追うごとに痛みが増 …
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「おなかのたるみがひどい…」毎日たったの6分で私がスッキリおなかになれた方法とは【体験談】
痩せ型で、好きな物を食べていてもあまり体重が増えない私。しかし40歳を過ぎたころ、今までと同じ生活なのにウエスト周りにふんわりとお肉が付いてきました。放 …
「もやもやを吐き出して…」仕事と育児に疲れた果てた40代。うつから脱出できた方法とは【体験談】
仕事と子育てで心身ともに忙殺されていた30代。もう限界かも……と思ったときに思い出したのが、日記を書く習慣でした。心のもやもやを書き出すことで、思いがけ …
「詐欺に決まっている！」祖父が購入を決めたものに両親が大反対！祖父に振り回された結果
84歳で亡くなった私の祖父は、普段は真面目ですが、新しいものや話題のものに目がないチャーミングな一面も。先見の明を持つ祖父が周囲の反対を押し切って買った …
「試してみる価値あり」更年期から始めた薬膳料理で気付かされた大切なこととは
料理を作ることは、私のストレス発散方法の1つ。いろいろな調味料を使うという本格的なものではありませんが、食材の良さを生かして作ることを心掛けています。そ …
「家事と育児に協力してよ」妻が夫に不満爆発！子どものけいれんで夫婦関係が急変。その結末は
当時35歳だった友人は、1歳6カ月の子どもと夫の3人で暮らしていました。産後、仕事復帰した友人は、仕事と家事や育児をこなす日々に奮闘していました。そんな …
「ほうれい線が…」ママ友のひと言に驚き！バスタイム中の習慣でうれしい変化が！【体験談】
頬のたるみやシワがどんどん気になる年齢になってきて、始めたのが顔ストレッチ。顔ストレッチは何もいらないし、いつでもどこでもできるからとっても手軽。たるみ …
「救急車を呼びますか？」夏場にまさかのヒートショックを起こしたワケとは【体験談】
ここ数年の暑さは本当に異常だと感じています。一度外に出れば灼熱（しゃくねつ）地獄と言っても過言ではないほどの暑さ。外に出るのもひと苦労です。そんな暑さの …
「たったの2分で終わる！？」40代が思い切ってシミ取りレーザーに挑戦してみた！【体験談】
オンライン会議で画面に映る自分の顔は、たるみ、くすみ、シミと加齢を実感させるもののオンパレード。そんな現状を改善したいと悩みながらもエイジング用の美容液 …
「お客さんの旦那さんはたしか…」お店に来ては夫婦生活の話をするお客の予想外の事実に驚がく！
私が働くお店に来ていたお客さまであるAさん。たまに来てお買い物をするついでに、何げない普段の生活で起きた出来事を店員と話していました。しかし、ある日から …
「突然、肩に激痛が！」義母の介護中に襲った痛みの正体は。整形外科医の診断結果にショック【体験談】
突然、悪夢のような肩の痛みが起きてから、半年以上たちました。当時は着替えも家族に手伝ってもらい、洗髪も片手でしかできない、包丁も握れないなど、本当に不自 …
「え？週3回も！？」夫の本音を聞いて驚き！夫婦生活が痛くて好きではない妻。理想の頻度に差があって
行為が好きではない私。今まで痛かったことしかないので、歴代彼氏との行為中はほぼ演技をしていました。夫との夫婦生活も例外ではありません。夫に「痛い」「強い …