- 2024.07.25
- 骨盤底筋トレーニング, 尿漏れ対策, せき,
「あ、漏れた…!」40代、せきと同時に尿漏れが!対策として私が試したことは【体験談】
2024年の年明け早々に風邪をひきました。熱はないもののせきだけが出るのです。最初はコンコンと軽いせきでしたが、次第にゴホゴホとしたせきになりました。せ …
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2024年の年明け早々に風邪をひきました。熱はないもののせきだけが出るのです。最初はコンコンと軽いせきでしたが、次第にゴホゴホとしたせきになりました。せ …
子どものころからよく眠れて目覚めはスッキリ。朝食をしっかり食べて朝から元気に活動していました。しかし、40代前半から夜中にトイレで目覚め、その後眠れなく …
数年前に義妹の姑が亡くなりました。親戚が集まって葬儀がおこなわれたとき、義妹の結婚式以来でしたが、義妹の夫の姉夫婦にも再会し、あいさつをしつつ葬儀は無事 …
今、交際しているパートナーは同じ職場の人で、知り合ってからは4年ほどになりますが、付き合ってからはまだ4カ月ほどです。そんな草食系男子と付き合って後悔し …
44歳のとき、虫歯の治療中に歯科医に唇の痛みについて相談したところ口内炎と診断され、抗生物質が処方されました。そして、処方された抗生物質を飲んでいたもの …
20代から漁師をしていた友人の夫は、漁が終わるとパチンコに行くのが日課。夫が40代後半になると徐々に耳の聞こえが悪くなり、友人が話しかけても聞こえておら …
英会話にクラシックギター、ジャズボーカル、カラーコーディネーター、アロマテラピー。大人になってから始めた習い事は数あれど、どれも長続きしなかった20代か …
義実家の気の利かなさ、ケチさにあきれています。私が驚いた義実家のケチエピソードを紹介します。 ★関連記事:「孫に無関心すぎる!」会いたがることもなく、お …
わが家は家族全員、SNSで顔出しはしないと決めており、もっぱら見る専門です。しかしある日、久しぶりに会った友人にお願いされてアカウントを交換したところ、 …
上の子どもが小学6年生になりました。学校が終わるとすぐに友だちと遊びに行きます。最近では、スマホで連絡を取り合い、休日も友だちと遊ぶようになって……。 …
私の髪質は、強いクセ毛です。髪の毛が、コイル状のウェーブになっていて抜け毛を見たらまるでバネのようです。思春期のころからクセが強く、とても悩んでいました …
夫とは、私が2人目を妊娠したときからレスになりました。1人目が生まれたころはまだ定期的にしていたのですが、2人目ともなると子どもと夫の世話に追われ、自分 …