「あれ?」正しい歯磨きができていなかった!?歯肉炎が改善した40歳で教わった歯の磨き方とは
30歳を過ぎてから歯列矯正や歯科インプラントを経験しました。そのため、歯間ブラシやフロスを使って汚れや歯垢を除去し、口内環境にはかなり気をつかってきた私 …
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30歳を過ぎてから歯列矯正や歯科インプラントを経験しました。そのため、歯間ブラシやフロスを使って汚れや歯垢を除去し、口内環境にはかなり気をつかってきた私 …
高齢出産により、50歳になった今でも小学生男子の子育て中。週末はほぼ屋外で長時間少年野球の見守りをして日焼けをするようになり、肌の乾燥に悩まされてきまし …
30代後半から化粧ノリの悪さに悩み始めましたが、多少顔が汚くても加齢のせいにして諦めていました。しかし40歳になった今、あるユーチューバーとの出会いで開 …
私が住む町は夏の平均気温が20度を超えないくらいの涼しい街です。なのに、最近では27~28度になることもしばしば。そんな町なので家にクーラーはなく、暑さ …
わが家は30代後半夫婦と小学校1年生・年中の子どもの4人家族です。夫の職業は中学校の教師。子どもへの接し方の知識が豊富なため、声かけや対応について悩んだ …
住んでいたマンションが10年以上経過し、購入当初から計画されていた外壁工事の時期がやってきました。2023年秋から2024年の春にかけて半年間です。その …
40代に入ってから体臭が気になるようになりました。私がおこなった加齢臭対策についての体験談を紹介します。 ★関連記事:ショック!40代で早くも加齢臭!? …
30年以上前、永久脱毛はとても高価でした。毛深いのが悩みで一番のコンプレックスだったため、軽く50万円はかけて脇の脱毛をしました。当時はニードル式といっ …
私の父はとある事故がきっかけで要介護者となり、費用面で介護サービスを利用できなかったため、唯一の家族である私が面倒を見ることになりました。父の介護を通し …
父が末期がんと診断され、治療ができないと言われてから、私と母や周囲の人たちの連係プレーがスタートしました。でも、生きていた父のためにもっと何かできたので …
病院で働いていたときに起こった対人トラブルの体験談です。スタッフの中に情報を漏らす人がいたのです。 ★関連記事:「嫌な仕事をさせている!」職場で大激怒⇒ …
学生時代の20代のころは、人目を意識して見栄えの良い色を上下で組み合わせたり、スタイルがよく見えるヒールを履いたりしていた私。しかし、年齢とともにファッ …