「平熱は35度台」40代女性が始めた温活で起きた体の変化!平熱上昇のカギはお風呂の入り方にあった
私はこれまで体が冷えについてまったく意識していませんでした。しかし、学び始めた薬膳で中医学に触れ、「冷えは万病のもと」という言葉の意味を知ったのです。冷 …
ウーマンカレンダー woman calendar
私はこれまで体が冷えについてまったく意識していませんでした。しかし、学び始めた薬膳で中医学に触れ、「冷えは万病のもと」という言葉の意味を知ったのです。冷 …
ひどいときは毎日のように発熱と頭痛に悩まされていた私。風邪のような症状ではなく、首から熱くなっていく感じで、そこを冷やさないと何もできないという謎の症状 …
50代にもなると、肌の悩みがいろいろとあります。でも、ここ数年はマスク生活が続いた影響で、鏡を見てもあまり口元を気にしなくなっていました。そんなある日、 …
私は、幼いころにトランポリンで遊ぶ機会が何度かありました。コロナ禍の最中に、子どもの運動不足に何か買おうと思い、まず1番最初に思いついたのがトランポリン …
60歳の夫がITに苦手意識があって困っています。もともとパソコンにそれほど興味がなく、困ったら私を頼ればいいという節がありましたが、私も親の介護に子ども …
私の夫は昔から性欲が強く、若いころはレスポンスできていた私。でも、30代に突入し、子育てに追われる日々の中で、体力的にも精神的にもつらくなってきました。 …
私はもともと肩が凝りやすい体質ですが、パソコン作業が増えて肩凝りが悪化しました。集中して作業する日が重なったせいか、首と肩の痛みがひどくなり痛み止めを飲 …
更年期を迎え、それまでのスキンケアでは潤いを感じにくく、特に顔や手、肘がカサカサするようになりました。さらに乾燥によるかゆみも出ることがあり、年齢による …
私は、好きなことが仕事につながったらなんてすてき!とよく考えます。今の仕事に特別不満があるわけじゃない。でも、自分の好きな分野で仕事ができ、それで収入が …
当時、緊急事態宣言下で美容院が休業となり、髪を切れない焦りからセルフカットに挑戦することに。結果は大失敗! 髪をなんとかしてもらうために美容院に行くと、 …
年齢と共に体のあちこちに気になる部分が増えてきました。中でも特に、最近私が気になっているのがおしりです。先日たまたまある40代半ばの芸能人の方の水着写真 …
私の母の実家である祖父の本屋は、私にとって特別な場所でした。母の里帰りのたび、1日中そこで本を読みあさり、帰るときには祖父から何冊かプレゼントをもらって …