「え？コラーゲンは食事から補うのは難しい！？」コラーゲンを効率的に摂取する方法とは【医師解説】
コラーゲンが豊富な食事というと、豚足や牛すじなどが思い浮かびますが、「コラーゲンは食事からほとんど摂取できない」という話も耳にします。それでは、加齢とと …
肌のお悩み 新着記事
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「たるんだんじゃない？」20年ぶりに再会した友人に指摘された老けっぷり！若返り作戦を実行した結果
自分の顔は自分が一番知っているつもりでしたが、年齢を重ねても意外とどこがどのように老けたのかわかりませんでした。そんなとき、20年ぶりに会った友人が今と …
「え、シミだと思っていたらイボ！？」イボを取ったら見た目も気持ちも若返った！【体験談】
私は30代の後半からシミができ始め、ファンデーションを厚く塗ったりコンシーラーで必死に隠したりしていました。しかし、なかなか隠せなくて嫌になり、クリニッ …
45歳、自慢だったデコルテに異変が！加齢性イボの出現にショックを受けて対策したことは【体験談】
若いころから自慢だったデコルテ。それなりにお手入れをしてきたはずなのに、45歳ごろ気付けば小さな首イボが出現していました。慌てて病院へかかると、加齢性の …
「私の鼻ってこんなに汚かった？」小鼻の毛穴詰まりを改善できた方法とは【体験談】
半年前、小鼻の周りのざらつきに気が付きました。そのうち、ざらつきがなくなると思い、こまめに洗顔するほかは放置。すると1週間後、小鼻の周りに吹き出物が。そ …
40代、気付けば両頬に巨大なシミが出現！私のシミが悪化した原因は【体験談】
若いころはとても自慢の肌でした。多少寝不足であろうが、化粧水をつけずに寝ようが、翌日は問題ない状態で過ごすことができました。そんな私の大きな悩みになった …
「あ・い・う・え・お」！思わず笑みが広がる体操で、顔のたるみを改善して表情豊かに！【体験談】
30代のころお世話になっていた矯正歯科医は歯の審美や顔周りの美容に詳しく、雑談の中で「顔の衰えが気になったら試してね」と顔のセルフケアを教えてくれました …
【ダイソー】くすみが消えた！？ダイソーのコントロールカラーで肌の自信が復活！【体験談】
年齢を重ね、肌のくすみの悩みをどうしたらメイクで補正できるかに試行錯誤していた52歳の私。デザインの勉強をする機会があり、色彩がどれほど見た目に影響する …
50歳からでも遅くない！？肌が若返った理由は、意外にも化粧品を減らすことだった【体験談】
20代のときから化粧品が好きで、肌の状態には気を付けていました。そして結婚、妊娠、出産、育児と多忙な日々が続きノーメイクのときもありましたが、紫外線予防 …
肌の乾燥やたるみは更年期症状なの！？40代の肌トラブルと症状が改善してきた方法とは【体験談】
肌の乾燥やハリは年を取れば多少は出てくるものと思っていました。そのため、肌のトラブルは当初更年期によるものだとは思わず、加齢現象が早く来たのだろうと諦め …
「頬の毛穴がやばい！？」40代になって、今までのスキンケアを見直してみた結果【体験談】
44歳のあるとき 、頬の辺りの毛穴が気になりました。「あれ？ 毛穴が開いてる？」鏡でよくよくチェックしてみると、毛穴の開きと共に頬のたるみが気になりまし …
季節の変わり目に突然体に異変が！冷蔵庫に手を入れるだけでピリピリした痛みが出る病気を発症
50代が近づいたころから、急に寒暖差が体にこたえるようになりました。特につらいのは季節が夏から秋に変わる時期です。朝晩の冷え込みがきつくなると、8月でも …