「運動すると体を痛める…」そんな私がようやく見つけたトレーニング法は【体験談】
長い間、運動をする習慣がなかった私。40代になってからは、2024年から始めた週に一度のテニススクールだけです。日ごろから体力が落ちたと感じることが増え …
ウーマンカレンダー新着記事
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医師「膝から水を抜きましょう」え？アラフィフの私が高齢者の病気に！？膝痛を乗り越えるまでの半年間
快調だった50代前半の私を不意に襲った膝の痛み。最初は、趣味のテニスをちょっと頑張り過ぎた故障だと思っていました。しかし、医師から出たのは「加齢による変 …
「ワンピースか！」ネットで買ったTシャツに衝撃のサイズ感 #アラフィフの日常 223
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回はTシャツのサイズ選びについてお届けします。 ★前の …
- 2025.08.02
- 人間関係, ママ友との付き合い方, 30代, ママ友,
担任への贈り物選びでTシャツを提案したら保護者が騒然！「私のせいで！？」思わぬ展開に
子どもが幼稚園を卒園するタイミングで、保護者のみんなで女性の担任の先生に贈り物をすることに。その贈り物選びで、私が提案したTシャツ案がなぜか波紋を呼んで …
「苦情とか来たことないんですか？」営業先で飛んだひと言が招いたまさかの結末【体験談】
営業職のAさんは、業績こそよかったものの、どこか荒っぽいやり方で営業活動をしていて、少し“オラオラ系”の雰囲気がありました。私は別の職種なのですが、ある …
「何だか喉が変」突然喉に感じた違和感と異物感。50歳女性が知った加齢とストレスが招く落とし穴
ある夜、飲み物を飲んでいると、なんだか喉が変。何かが詰まっているような、喉の奥にできものができているような感覚がありました。これって何かの病気なのかな… …
「い、痛い！」産後の体が拒絶！？激痛のあまり夫に伝えた本音とは【体験談】
産後7カ月を迎えたころのことです。それまで我慢してくれていた夫のために、久しぶりに営みを再開しようと決意しました。 ★関連記事：未経験のまま36歳で入籍 …
「肩も頭もガチガチ」肩凝り歴30年の40代が始めた運動で症状が軽減したワケ【体験談】
10代からひどい肩凝りに悩まされていた私。頭痛まで引き起こし、勉強も手につかなくなるほどでした。ですが、ダイエットのためにピラティスと筋トレを始めたとこ …
- 2025.08.01
- スカッと体験談,
息子「嫁が嫌がるから仕送りやめる！」私「じゃあそれでいいわ」その後、息子夫婦が破滅したワケ
私は現在55歳。夫と娘と3人で暮らす専業主婦です。娘はしっかり者なのですが、息子は昔からウソをつくのが大得意。大学卒業後も1人暮らしを続けて多々やらかし …
「おへそが出てるよ！？」夏の若者ファッションに思わず心配したワケ #アラフィフの日常 222
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回は若い人のファッションを見て思うことについてお届けし …
「女の子しか無理」第2子妊娠で覚えた夫への違和感。離婚の引き金を引かせた恐怖とは
友人が離婚を決意するまでの経緯を聞いたとき、私は胸が締めつけられる思いがしました。婚活で出会った理想的な夫との結婚。第1子の誕生までは順調でしたが、赤ち …
美容師「かなり変わりますよ」え？プロ用じゃないの？メイクに悩む40代がアドバイスを実践した結果
40代になり、今までと同じメイクではしっくりこなくなりました。シワ、たるみ、くすみなど、いろいろ隠したいから厚塗りをして、それが乾燥を招くというような悪 …