「また白髪」見つけるたび切る対策が逆効果に！40代の私が染めずに隠せた手軽な方法とは
40代になり、鏡を見るたびに白髪が気になるように。最初は量が少なかったので、見つけ次第はさみで切ればOKでした。ところが久しぶりに帰省した際に、母に「白 …
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- 2026.01.01
- ときめけ！BBA塾, 手の老化, すてきなおばあちゃんになりたい, 40代,
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「同じ人間のパーツ？」足の甲と比べてびっくり。手の老けっぷりに気付いた瞬間＜ときめけBBA塾＞
人気マンガ家・イラストレーターの和田フミ江さんが、ステキなおばあちゃんを目指す連載「ときめけBBA塾（ばばあじゅく）」。今回のテーマは「手」です。首のケ …
「運動してないのに」足に身に覚えのない筋肉痛。原因は意外な外出先 #アラフィフの日常 236
イラストレーター&マンガ家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回は筋肉痛についてお届けします。 ★前の話 謎の筋肉 …
「うちの嫁だから」義母の言葉に夫は笑うだけ。家事に追われ孤立した初帰省、我慢の限界を迎えた私は
結婚して初めての年末年始、夫の実家への帰省は、私にとって予期せぬ試練の連続でした。「気楽に」という夫の言葉とは裏腹に、孤独と疲労で張り詰めた数日間。夫婦 …
「実家に帰ろう」私の不機嫌を見抜いて夫が使う切り札。その言葉に隠された計算とやさしさの正体は
夫が「実家に帰ろう」と言うと、実家が大好きな私はつい気持ちが和らぎます。何げないやりとりなのに、最近になって夫がなぜ実家に帰ろうとするのか、考えることが …
「喪服が入らない！」体重は20代と同じはずなのにズボンが履けない。40代の体に起きた異変の正体とは
加齢による体型の変化は、日々少しずつ積み重なっているもの。40歳にしてそれを実感する出来事がありました。若いころから体重は量り続けていましたが、その数値 …
「もう別れてやる！」若いころ、勢いで離婚。その後の内縁生活で直面した法律の壁とは
感情のままに離婚を決めたあの日。若かった私は、後先を考える余裕なんてありませんでした。3カ月の別居と1年間の内縁生活を経て気付いたのは……。 ★関連記事 …
40代・50代女性の手指のこわばり「使い過ぎ」と放置しないで！更年期の影響とは【医師解説】
朝、手指がこわばってうまく動かせない、物を落とすことが増えた、たまに指の関節が痛い……。こんなこと、ありませんか。50歳前後の女性には、このような手指の …
「次々と人が辞めていく…」パワハラ上司の横暴な日々。ある日ついに会社が動き、下された辞令
「スカッとした瞬間」って、意外と身近なところにあるものですよね。今回は、職場や電車で実際に体験した「スカッとした出来事」を3つまとめました。読めば気分が …
「捻挫でもしたかな？」帰宅後も引かぬ足の激痛。翌朝受診すると医師から告げられた診断結果
仕事中に自分の不注意で、床に置いた灰皿を踏みつけて足をひねってしまいました。それによって、なんと全快するまで3カ月、会社復帰まで半年かかってしまいました …
「赤ちゃんがかわいそうだよ」娘が泣き止まず…とっさに返した言葉が空気を一変させたワケ【体験談】
娘が生後4カ月のころ、買い物中にあった小さな出来事が、私の中で忘れられない学びになりました。思わぬひと言に戸惑いながらも、言葉の選び方1つで空気が変わる …
「お風呂でシートマスクは逆効果？」アラフォーが5分のズボラケアを続けた結果！肌の調子が良いワケは
アラフォーになり、丁寧なスキンケアをしなくてはいけないとわかっているものの、お風呂上がりにゆったりできる時間は取りにくくて、すぐに眠りたいくらいに疲れて …