体がなんとなく不調…おうちで自分をいたわる日をつくってみたら【体験談】
肩が凝る、腰が痛い、体が重い、片頭痛、むくみでふくらはぎがたるいなどたくさんの不調に日々悩まされている40代半ばの私。つらいなと感じたらその時々に対処し …
ウーマンカレンダー新着記事
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- 2023.05.09
- 歯列矯正, かな, アラフォー双子の矯正日記,
抜歯後に食べたい！ やわらかくて刺激のない最高のごはんとは #アラフォー双子の矯正日記 29
36歳で歯列矯正を始めた双子芸人☆まかりな☆のかなさんの体験を描いたマンガを紹介します。 長年、自身の歯並びが気になっていたかなさんは、コロナ禍をきっか …
髪がうねってパサパサ！ ボリュームも諦めたくない！ 50代の髪がしっとりまとまるようになったのは
50代に突入したころから急に髪がうねり、パサつくようになって、なかなかまとまらないように。さまざまなシャンプーを試しても改善せず、友人とも「年のせいかし …
妊娠することは迷惑？ 職場から不要だと言われた気がしてしまい #デブス女の修羅場 113
婚活サイトで出会った夫と交際0日で結婚を決めたアラフォー女子、ぷよ子さんのマンガを紹介します。 ぷよ子さんは2022年5月に妊娠していることが判明しまし …
- 2023.05.09
- 50代, 閉経関連泌尿性器症候群, 夫婦生活,
50代になり夫婦生活で出血が…そんなときに知った女性ホルモンの分泌低下で起こる「GSM」とは
年齢を重ねても、子どもがいても、愛情を確かめ合うコミュニケーションとして夫婦生活を大切にしてきました。しかし50代になり、更年期を迎えた私は40代までと …
「風呂上がりや運動後にじんましんが出た！」更年期が原因？ 予防法はある？【医師監修】
風呂上がりや運動後などに、脚やおなか、首などにかゆみと発疹が出ることが多いじんましん。それまで出たことがなかったのに、40代以降に急に出ることがあるよう …
ダイエットできなかったのに体重がキープできた！ 続けてよかったカンタン腸活とは
在宅勤務による体重増加をきっかけに、食生活と運動の両面から始めたダイエット。ところが仕事が忙しく、食生活や運動などに気をつかう余裕がなかった時期がありま …
- 2023.05.08
- アラフィフ主婦ちゃんねる, へそ,
「自分の知らない間に…」そんなのアリ！？ 夫の離婚理由とは一体 #アラフィフ主婦ちゃんねる 86
眉間のシワが気になり始めたアラフィフ主婦のへそさんのマンガを紹介します。 へそさん夫婦はお互いにバツ1の再婚同士。へそさんの夫は初婚のとき、3カ月で結婚 …
更年期に「老けバスト」が加速！ 心も体もきれい＆健康になる超簡単バストアップ法【専門家解説】
更年期になり自律神経のバランスが崩れるとバストも影響を受け、縮んだりかたくなったりする「老けバスト」になりやすくなります。日本初のバストアップ鍼灸師で、 …
目がズキズキ痛み、頭痛や肩凝りまで…つらい目の疲れと痛みがスッキリした毎朝の習慣とは【体験談】
私の仕事はWebライターです。平日は5～8時間ほどパソコンを使ってWeb上の記事を作成しているせいか、慢性的な目の疲れと痛みに悩まされています。若いころ …
「トイレットペーパーは？ 米は？」娘と買い物に行くと発動する男気スイッチに要注意！ #五十路日和 79
インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガをご紹介します。 娘さんと一緒に買い物に行くと、必ずと言っていい …
- 2023.05.08
- パニコレ,
娘の卒業式よりも不倫旅行！？ 家族をないがしろにする夫からも卒業することにして
夫のミノルと娘のパニ美と暮らすパニ子。パートとして働きながら家事や子育てに追われる日々。そんなある日、パニ子の人生を大きく変える1本の電話がかかってきて …