体力の低下やひどい寝汗に悩む日々…ひょんなことから解決の糸口が見えて【体験談】
40代になってからというもの、子育て、両親の世話、仕事など活動量が多くなるのに、体力が低下していると感じるようになりました。他にも寝汗がひどくなってしま …
ウーマンカレンダー新着記事
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更年期の運動不足はマジやばい！！ 不調の原因は運動不足による筋力低下だった【医師監修】
私はインドア派運動不足でじっとしているのが大好き。しかし、50歳を目前にしてさまざまな体調不良や体形の崩れなどに見舞われる中、締まりのない体を見るにつれ …
- 2023.04.17
- 40代, オムニウッチー, 10歳下の彼と付き合った話,
「痛っ…」彼との付き合いが半年過ぎ、下腹部に痛みが出始めて！ #10歳下の彼と付き合った話 13
雑貨店の店長を務めるオムニウッチーさんがつづる、自身が経験した恋愛マンガ。 オムニウッチーさんは34歳のときに転職し、そこで出会った10歳下の男性・高倉 …
- 2023.04.17
- パニコレ,
中卒は給料泥棒！？ 暴論を振りかざす学歴主義の社長夫人。反抗心で退職したらとんでもないことに！
近所のスーパーでパートとして働くパニ子。レジ部門のリーダーを担当しているパニ子は毎日大忙し！ ある日、一生懸命働くパニ子に対し「給料泥棒」と言ってきた人 …
まぶたが重くて目が開かない！ 加齢によるまぶたのたるみだと思ったら想定外の診断が！【体験談】
ここ数年の自分の写真を見て、なんだか目が小さく目じりがたるんでいることに気が付きました。人生100年時代。その折り返し地点に来たこともあり、メンテナンス …
明らかに下半身が太ってきた40代！ 運動以外ではけなかったスキニーがはけた方法とは【体験談】
多少増減する時期はあるものの、基本的な体重は55kg。身長は160cmなので、ごく標準的な体重だと思います。20代前半も現在も体重は同じ。しかし、40歳 …
「ボォォォー」いびきに悩む娘に母が伝授してくれた対策の結果は ＃アラフォー絵日記 20
2歳の息子さんがいる、アラフォーイラストレーターの村澤綾香さん。アラフォーになり、若いころとのギャップを実感する日常マンガを紹介します。 今回は、いびき …
「どう考えてる？」わが子に染色体異常があったら…夫が出した答えとは #デブス女の修羅場107
婚活サイトで出会った夫と交際0日で結婚を決めたアラフォー女子、ぷよ子さんのマンガを紹介します。 ぷよ子さんは2022年5月に妊娠していることが判明しまし …
「よく似合っているね」枝毛まみれでパサパサ。髪にコンプレックスを抱いていた私が変われたきっかけとは
40歳を過ぎて、ふと鏡を見ると、自分の姿にびっくり。若いころと違って寂しく見え、髪の様子も明らかに変わってきました。老化に伴う薄毛や白髪が目下の悩みとな …
- 2023.04.16
- エェコ, 預金資産ゼロの父が倒れた話,
「先が思いやられる…！」ひとりで来てしまった父に胃がキリキリ #預金資産ゼロの父が倒れた話 59
2児の母でありヲタクであるエェコさんによる、お父さんが倒れたときの話を描いたマンガを紹介します。 エェコさんのお父さんは職場で倒れ、治療と検査のために入 …
- 2023.04.16
- 50代, アラフィフ, アプリコットカーネルオイル, 首のポツポツ, ハトムギ茶,
首にポツポツができた…！！加齢が原因と諦めていたけれどお手軽な方法でうれしい変化が！【体験談】
40代後半のころ、鏡を見ると首にポツポツと直径0.5mmくらいのできものが。小粒であまり気にならないのでそのままに。でも、同年代の友人とお茶をしていたと …
【業務スーパー】どーんと500gの味つけ肉がスゴイ！ 和食おかずも麺料理もできるマニア推し肉2選
業務スーパーには毎日のごはん作りに重宝する時短調理でおいしい冷凍食品が種類豊富に販売されています。今回は冷凍肉コーナーで人気の、フライパンで焼くだけで手 …