- 2024.08.24
- 運動, アラフォーダイエット, おみき,
「体重は戻ったのにぽっこりおなかが…」中年太り？アラフォーの対策は【体験談】
私は171cm54kgで、決して太ってる体型ではありません。それにもかかわらず、妊娠出産を経験し40代に突入、出産のせいだと思っていたぽっこりおなかがな …
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「え？興味ないの？」子どもが生まれて気付いた義両親への違和感とは【体験談】
夫と付き合ってから結婚するまで、特に義実家が変わっていると思ったことはありませんでした。それが、子どもが生まれてから義実家に違和感を覚えるようになってき …
「触れられると鳥肌が…」夫婦生活に嫌悪感が！したい夫との折り合いつけ方は【体験談】
子どもが生まれてから、私には性欲がなくなりました。子ども中心の生活に変わったからなのかもしれませんが、夫は子どもが生まれる前とあまり生活パターンが変わり …
40代、イライラが増えてストレスMAXに…心を癒やして体もほっこり温めてくれたお茶とは 【体験談】
40代になり、無理をしたくても体と心がついていかないことが増えました。思うようにできないことから、イライラしたり不安を感じたりして、つい家族に八つ当たり …
黒のカットソーが欲しいだけなのに…！さんざん探しても見つからない理由とは #アラフィフの日常 177
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回はどこにでもあるけれどなかなか理想的なものが見つから …
「暑い夏に体は冷える！？」試してみた夏の冷え性対策とは【体験談】
私と同じ40代の友人は、加齢とともに冷え性に悩まされるようになったそうです。若いころはベッドに入ればすぐに眠れたのに、冬になると体が芯から冷えて寝付けず …
肌トラブルがあっても回復が早かった若いころ。50代になった今、実感していることは【体験談】
年齢を重ねると、若いころのようには肌荒れが治らなくなりました。私が年齢を実感した出来事を紹介します。 ★関連記事：40代で原因不明の肌のかゆみに悩まされ …
- 2024.08.22
- ババア, ババアは健康になりたい, 心電図,
「けっ、結果は…？」不整脈を疑って24時間心電図を受けてみた結果 #ババアは健康になりたい 14
管理栄養士として食事や栄養について紹介している、アラフォーのババアさんのマンガ。 胸の痛みやドキドキ感に不安を覚えたババアさん。もしかして不整脈なのでは …
- 2024.08.22
- 40代, ダイエット, アラフォー, アラフォーダイエット, ダイエット法,
「薬で痩せる？」肥満外来に通い、食欲を抑える薬を服用中！ダイエットの結果は【体験談】
私は肥満外来に通っていて、漢方薬を処方してもらいダイエットをしています。加味逍遥散（かみしょうようさん）と、抑肝散（よくかんさん）に加えて、食欲を抑える …
1,000円オフの宿泊プラン発見！でも条件を知ってめっちゃ切ない気持ちに #アラフィフの日常 176
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回はフカザワさんが見つけたホテルの限定プランについてお …
実の息子のように育ててきた息子「もう出て行っていいよ」家から追い払われたので強気で出た結果
これまで18年間、夫の連れ子を実の息子のように愛情を注いできた私。単身赴任でほとんど家にいない夫の代わりに、親として一生懸命育てているつもりでした。しか …
母がまさかの失踪！？会う予定だった母が実家にいない…行方不明の真相にあ然！
私と妹が結婚して実家を離れてから、両親はずっと2人で生活しています。両親は考え方がやや幼く、これまでも私と合わないと感じたことはありましたが、それほど気 …