ホットフラッシュと息苦しさに「もう耐えられない」数カ月ぶりに朝まで眠れるようになった治療とは
私は趣味でフラダンスを10年以上続けています。周りは同世代の女性が多く、更年期の悩みはよくある話題。汗で化粧が崩れる、イライラしやすいなど、ある程度知っ …
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おなかの痛みは排卵痛じゃない？内科、婦人科、救急を受診して判明したのは意外な病気【体験マンガ】
2024年に40歳を迎えた私。生理の量や周期、PMS症状に変化があったり、排卵期にも不調が出たりと、じわじわとホルモンの揺らぎを感じています。そんな中、 …
「どんどん筋力が低下」運動不足の更年期女性は要注意！筋力不足が招く不調とは【医師解説】
私はインドア派運動不足でじっとしているのが大好き。しかし、50歳を目前にしてさまざまな体調不良や体型の崩れなどに見舞われる中、締まりのない体を見るにつれ …
「あなたのことが好きだから！」送別会でまさかの大号泣…酒の勢いでやらかした話【体験談】
もともと人見知りで、職場でも所属部署でもあまり仲の良い人がおらず、孤立していた私。そんな私に、やさしく接してくれる人がいました。 ★関連記事：「上司だけ …
「誰かと食事したい」1人暮らしのシングルマザーが見つけた意外な解決策【体験談】
子どもが中高生になると部活や塾で留守がちになり、シングルマザーの私はひとりで食事をすることも少なくありませんでした。しかし、子どもが仕事や学校の関係で遠 …
「合わせやすいと思ったら…」ワントーンコーデに挑戦で待っていた現実は #ときめけBBA塾 164
人気マンガ家・イラストレーターの和田フミ江さんがステキなおばあちゃんを目指すマンガ連載「ときめけBBA塾（ばばあじゅく）」。「合わせやすい」という理由で …
- 2025.05.23
- マメ美, 40代のファッション, 体型維持, 40代,
「結婚式前夜に衝撃！」20年前のドレスを引っ張り出した私に待ち受けていた現実【体験談】
子育て中心の日々から一転、おいっ子の結婚式に招かれました。久しぶりのフォーマルな場で直面した“ドレス事件”とそこから得た気付きをお話しします。年齢や体型 …
夫「ようやく解禁だ！」妻「休みたい」…妊娠中・産後の夫婦生活のギャップ、妻たちのリアル
妊娠中や産後の夫婦生活は、体調や気持ちの変化でギャップが生まれがち。夫の無邪気なスキンシップにイラッとしたり、求められて困ったり…。5人の女性のリアルな …
「ちょっと歩いただけなのに疲れが抜けない」40代が直面した衝撃の体力低下の現実【体験談】
40代に入り、体のあちこちにさまざまな変化が出るように。そして、最近特に思うのは激しい運動ができなくなったということです。運動すると体調を崩す、疲れが引 …
- 2025.05.22
- ときめき体験談,
「汚ねぇから掃除しとけ」清掃員に暴言を吐くサボり社員に制裁！清掃員の正体を知り真っ青になったワケ
「なんで僕ばっかり…」と、会社で地味に真面目に働いている僕。仕事を押し付けられてばかりの毎日、気付けば残業続き。そんな日常が、ある夜の“清掃員さん”との …
「すぐバレました」家族好みの柔軟剤の香りが苦手…私が取った対策は #ときめけBBA塾 163
人気マンガ家・イラストレーターの和田フミ江さんがステキなおばあちゃんを目指すマンガ連載「ときめけBBA塾（ばばあじゅく）」。好きな香りと嫌いな香りの差が …
「眼鏡で肌のアラを隠せる！？」40代、コンタクトレンズより眼鏡派になったワケは【体験談】
若いころは運動していたこともあり、コンタクトレンズ派でしたが、最近では子どものイベントなどでたまにコンタクトレンズをするくらいです。視力が悪く、眼鏡をか …